Csinálnunk kellene l; Súlyemelés (különösen ti hölgyek) - A paleolit étrend blog
Melyek a súlyemelés hátrányai és előnyei? (különösen a nők ...)
A válaszok ebben az új videóban:
A videó szöveges változata:
"Szia, Cedric a Forme Attitude-től !
Üdvözöljük ezt a videót. ☺
Nagyon sok megjegyzést kaptam olyan emberektől, akik azt mondták nekem: Igen, de nem engedhetem meg magamnak, hogy 5000 dollárt tegyek ilyen dolgokba !’És teljesen megértem, uraim, hölgyeim, nincs gond !
Tehát, ha vásárolnia kell A dolog, odahaza, hogy otthon képezzem ... A dolog, amit meg lehet vásárolni, és melyik KEMÉNY, 50 éves, 60 éves az AZT ! Súlyemelő rúd! Még önöknek, hölgyeim sem válnak IZOM, csak nincsenek természetes eredetű anabolikus hormonjai ahhoz, hogy izmossá váljanak. Tehát ne ess pánikba !
Ha erőt akarsz kapni, hölgyeim, IZOMOK, itt van, hogy több legyenENERGIA, több burgonya a mindennapi élethez, és tudnia kell, hogy az izomtömeg kevesebb helyet foglal el, mint a zsír. Tehát ellenkezőleg, még több leszel KARCSÚ és még több SZEXIS.
Ne féljen tehát súlyemeléssel foglalkozni. A súlyemelésnek nagyon rossz hírneve van, ezért valóban működik ERŐ, a ERŐ, aROBBANÁS és a MŰSZAKI ! Ez egy csomó technika! Olyan srácokat látunk az olimpián, akik izzadnak, vöröslenek és minden, és mi azt mondjuk magunknak: Mik ezek SZÖRNYEK ?!’, De valójában sok technikai munka, ezért nagyon tisztelni kell ezeket az embereket. Ez IGAZÁN nagyon komplett sport. Ha 150 kg-os rúddal végez holtpontot, a mindennapi életen keresztül sokkal könnyebb.
Amikor mindkét karjában van egy vízipakolás, az macskapisilés az Ön számára. Tehát ajánlom IGAZÁN vesz egy súlyzót néhány súlyú, és HA LEHETSÉGES menni megnézni a TÁVOLSÁGI BUSZ. Mivel ott van, ne csak bármi legyen a súlyzóval, amikor elhelyezésről van szó; hát, térd, boka, ennyi.