Csipkebogyó és C-vitamin
A csipkebogyóban magasabb a C-vitamin mennyisége, mint bármely más általában kapható gyümölcsben vagy zöldségben. Egy marék csipkebogyó paszta annyi C-vitamint biztosít, mint amennyi 40 narancs! A-, B13- és K-vitamin is jelen van. A gyümölcs pépében és héjában lévő bioflavonoidok szinergikus hatást fejtenek ki a C-vitaminra, megkönnyítve annak felszívódását a szervezetben.
Mivel a C-vitamint (más néven aszkorbinsavat) az emberi test nem tudja szintetizálni automatikusan (ellentétben az állatokéval), azt vagy táplálékkal, megfelelő táplálékfogyasztással vagy étrend-kiegészítőkkel kell bevinni., ahol, mint gyakran előfordul, a napi étrendben hiányzik a C-vitamin C-vitamin, így a kiegészítők még a legegészségesebb emberek számára is szükségessé válnak!).
A C-vitamin tulajdonságai:
Serkenti az immunrendszert és a védekező rendszert. Harcol mindenféle fertőzés ellen, a náthától kezdve a vírusokig.
Segít leküzdeni a stresszt és a fáradtságot. Kiváló tonik a kimerültség pillanataiban. Hasznos lábadozáskor. Antihisztaminként működhet, mivel elősegíti a természetes úton előállított kortizon jobb paraméterekkel történő működését.
Kiváló antioxidáns. Antioxidáns és szennyezésgátló hatása van. A C-vitamin tisztító vitamin, méregteleníti a szervezetet a káros idegen anyagoktól.
* A dohányzóknak tudniuk kell, hogy minden cigarettához 25 mg C-vitamint fogyasztanak. A csipkebogyó így kiegészíti a szükséges mennyiségű "elégetett" C-vitamint a cigarettafüsttel, és segít kiküszöbölni a nikotinfüggőséget. *
Javítja a vas felszívódását a belekből.
A vér koleszterinszintjét szabályozza.
A C-vitamin segít létrehozni a hemoglobint és a vörösvértesteket a csontvelőben.
Aktiválja a B9-vitamint (folsav).
Az idősebb embereknek nagyobb szükségük van a C-vitaminra (antioxidánsként segítenek fenntartani a fiatal és egészséges szöveteket, megvédve őket az öregedési folyamat fő tényezőitől a szabad gyökök támadásával szemben).
Segíti a sebek gyógyulását és megkönnyíti a kötőszövet képződését (elősegíti a kollagén képződését a kötőszövetben).
A csipkebogyó tulajdonságai:
Javítják a vérkeringést
Az antiallergiák - erősítik a védekező rendszert, különösen a légzőrendszerben - ezáltal jó orvossággá válnak a légúti allergiák megelőzésében
Diuretikumok - A csipkebogyó különösen előnyös az emésztőrendszer számára, diuretikus hatást produkál anélkül, hogy irritálná a vesét. Vese- vagy hólyaggyulladás esetén is ajánlott. A húgysav felhalmozódásának kiküszöbölésével a csipkebogyó is segít, ha a köszvény vagy a reuma által okozott fájdalomról van szó.
Összehúzó szerek - a tanninok, a fanyar tulajdonságokkal rendelkező anyagok miatt nagyon hasznosak a hasmenés kezelésében.
A Nobel-díjas Linus Pauling szerint, amelyet bőségesen fogyasztanak, a csipkebogyó megelőzheti és leküzdheti a rákot.
Az Annes Feinste csipkebogyó lekvár nemcsak ízében jó, hanem szövetségese is lehet az egészségért folytatott harcban!