Csirke ananász tojás saláta, Dukan Conso recept ValerieVVV - Dukan receptek és fórum

ananász

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

  • 1 csirke szelet
  • 1 tojás
  • 2 ananász szelet
  • Valami saláta
  • Ananászlé + balzsamecet
  • Só bors

Főzzük meg a csirke szeletet. Vágja apróra.

A salátát, a csirkecarabokat és a két ananászszeletet szintén darabokra vágva rendezzük el egy tányéron.

Keverjünk össze egy kevés ananászlevet balzsamecettel, ízesítsük sóval és borssal, és öntsük a salátára, hogy ízesítsük. Főzzünk egy sült tojást, és tegyük a tetejére. Kóstolja meg azonnal.

A salátára csöpögő tojássárgája finom azoknak, akik kedvelik az édeset/sót.

Egy személy számára.

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
készítette: ValerieVVV

Tetszik a receptje ?
Látogassa meg az oldalát.

Fázisokban engedélyezve:

szerda

Dukan recept ajánlva 2016.05.09

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány Dukan-receptötlet "konszolidációs szakasz"

Keressen a Proteinaute.com oldalon