Csirke Dyukan tehénsajttal
Ízletes és egészséges darált csirke darabok receptje Ducan sajttal
összetevők
Nyers sajt 0% zsírtartalom - 250 g
Joghurt adalékanyagok nélkül 0% zsírtartalom - 250 g
A főzési folyamat
Ezek a farkak sok fehérjét tartalmaznak, ezért szükséges a Ducane diéta során. Az összetevők szokatlan kombinációja csodálatos ízt kölcsönöz, a joghurtos szósz pedig konyhalevet ad. Minden családtag megeszi ezeket a tésztákat anélkül, hogy megértené összetételüket, ami a család ízletes és egészséges ételeit táplálja.
Hozzávalók csirkés ételek elkészítéséhez Dukan sajttal és mártással.
Mossa meg a csirkemellet. Válassza le a húst a csontokról és a héjakról, ezekre nincs szükség, és darabokra kell vágni. A darált húst egy keverőben vagy darálóban egyen.
Hozzáadjuk a csirketojást és a sót. Ha akarja, hozzáadhatja az engedélyezett fűszereket. Beavatkozni.
Adjuk hozzá a túrót és keverjük össze újra.
Méz csirkegombóchoz sajttal a Dukan szerint kész.
Forgassa el a növényi olaj zsemlét, enyhén kenje meg az edényt.
Készítsük el a joghurtos szószt: hagyjuk a fokhagymát a sajtóban, vágjuk el a finom kaprot. Mindent összekeverünk joghurttal, és ízlés szerint sózzuk.
Tányérra kész sütik és nem túl hidegek.