Csirke rögök - finom recept kicsiknek és nagyoknak

ropogós panírozással

rögök

A sült krumpli mellett valószínűleg ez az egyik kedvenc gyermekétel, főleg, ha kint eszik (és ezzel nem csak az arany M-t értem). Nem kell mindig fagyasztott rögöket, chipset tartalmazni. A csirkecarabok sokkal jobb ízűek még panírozva is, és rizst is lehet vele tálalni.

A csirkemell darabokat (édesítetlen) kukoricapehellyel és hagymával megsütöttem. Ez remek, ropogós panírozást biztosít. Volt még rizs borsóval és párolt paprikadarab.

A gyerekek ketchupba vagy édes chili szószba mártották a rögöket. A (gyógynövényes) tejföl is nagyon ízlik hozzá.

  • 4 adagra:
  • 3 (fél) csirkemellfilé
  • panírozáshoz:
  • egy mély tányér liszttel
  • egy tál (morzsolt) kukoricapehely
  • néhány sült hagyma
  • 2 felvert tojás
  • Só, bors, paprikapor
  • rizzsel, borsóval és sült paprika darabokkal tálaljuk
  1. Tisztítsa meg a csirkemell filét és vágja fel harapásnyi darabokra
  2. Készítsük elő a panírozást: egymás után tegyünk lisztet, tojást, sóval, borssal és paprikával ízesítve) és kukoricapehelyet/sült hagymát
  3. Melegítsük fel a serpenyőt olajjal
  4. Először lisztbe forgatjuk a csirkecarabokat, majd a tojásban és végül a kukoricapehelyben (kissé nyomkodjuk le őket)
  5. A panírozott csirkecarabokat a serpenyőben minden oldalukon néhány perc alatt aranysárgára sütjük

Lehet, hogy neked is tetszik

Egy karácsonykor -.

Heti menetrend a 18. hétre (2016)

Flammkuchen fekete pudinggal és.

Tűzfazék

utolsó heti tervek

Heti menetrend a 47. hétre (2020)

Heti menetrend a 46. hétre (2020)

Heti menetrend a 45. hétre (2020)

Heti menetrend a 44. hétre (2020) - „Halloween” témahét

8 MEGJEGYZÉSEK

Szeretem a házi készítésű rögöket. Inkább chili mártással vagy hagymalekvárral fogyasztom them

Üdvözlettel
Kathy

Ó, hagyma lekvár ... emlékeztetsz valamire. Korok óta nem létezik. Frissen sült bagetttel és kecskesajttal…. A francba, most éhes vagyok 😉

Milyen vicces. Tegnap volt házi rögünk paprikás rizzsel és házi tzaziki is. Finom volt! 🙂

Üdvözlettel
Manuela

Szia Szia,
jó ízlésed van 😉
LG,
Sára

A rizs borsóval és parikával érdekelt volna.

Szerelmes üdvözleteket küld
Mandy

Phew, ez nem nagyszerű főzés 😉
Ez a jázmin rizs, amihez 1 csésze fagyasztott fagyasztott borsót tettem, miután lecsepegtem az „utóhőbe”, és amikor piros paprikát tálaltam, amelyet előzőleg egy serpenyőben kevés olajjal dinszteltem (a középső és a férjem nem paprika) Rajongók, ezért külön-külön). A kukorica is jó ízű vele.
LG,
Sára

Ezen a héten tőkehalunk volt pálcikában kukoricapehely panírozással. Finom is volt! Nemrég csirkemagokat téptem kukoricadarával, és nekünk is tetszett.

Webhelye egyébként nagyon jó. Nemsokára mi is 5 leszünk! 🙂
LG Julia

Na igen, ez is finomnak hangzik.

Nos, akkor minden jót a család hamarosan bekerülésére