Csirkemell kalória szeletenként

Hogyan főzzünk vékonyra szeletelt csirkemellet. A vékonyra szeletelt csirke tökéletes egy gyors vacsorához. Különböző recepteknek is megfelel. Például bevonhatja a csirkét illatos zsemlemorzsával és a. 100 g/ml-es adag esetében a „Baromfi” kategóriába tartozó „nyers csirkemell” étel összesen 172,0 kalóriát és a következő tápértékeket tartalmaz: 20,9 g fehérjét, 0,0 szénhidrátot és 9,3 g zsírt. az összes többi táplálkozási információt, például vitaminokat és ásványi anyagokat, megtalálhatja az alábbi élelmiszerek kalóriatáblázatában.

Ingyenes online kalóriaszámláló és diétás program. Fogyjon le a kalóriabevitel gyors és könnyű nyomon követésével. Táplálkozási információkat több mint 2-nél talál.

3,5 gramm 100 gramm csirkemell 165 kalóriát, 31 gramm fehérjét és 3,6 gramm zsírt tartalmaz 1. Ez azt jelenti, hogy a csirkemellben lévő kalóriák körülbelül 80% -a fehérjéből és 20% zsírból származik.

Beállítja a csirkemellben lévő kalóriák számát annak feldolgozásától és főzésétől függően. Hány kalória a csirkemellben Számos változó foglalkozik a mellkasi kalória meghatározásával. A kapott kalóriák száma attól függően változik, hogy honnan származik.

---