Csirkemell tekercs és szalonna - videó recept
Ez a recept a sült csirkemellhez és szalonnás tekercshez a Keto, és körülbelül fél óra alatt elkészítheti, így nagyon könnyű, szuper finom és egészséges.
Ma elkészítettem egy receptet a sült csirkemellhez és a szalonna tekercséhez. Ez nem csak könnyű és finom, de tökéletes az alacsony szénhidráttartalmú étrendekhez is, mint például a Keto.
Ezenkívül a legegyszerűbb és legnépszerűbb alapanyagokból készül, például csirkével és szalonnával. Tehát, ha az egész családnak vagy akár egy bulinak készül, akkor biztos lehet benne, hogy mindenkinek tetszeni fog. Hidd el, nem tévedhetsz ezekkel a töltött csirketekercsekkel.
Ezt valószínűleg már tudja, de nagy rajongója vagyok a szuperkönnyű recepteknek, amelyek egyszerű alapanyagokból készülnek, és bármelyik boltban megtalálhatók.
És hogy még könnyebb legyen az Ön számára, megosztok néhány részletet, amelyek segítenek a legjobb csirkemell tekercsek elkészítésében a sütőben.
Tehát, ha szeretné tudni, hogy a csirke- és szalonnatekercs receptjében milyen összetevőket lehet helyettesíteni, milyen típusú sajt a legjobb, vagy mit lehet vele tálalni, akkor meg kell néznie a Tippek és trükkök részt. Alsó.
Hogyan készítsünk sült csirke és szalonna tekercset - A legjobb tippek és trükkök
1. Milyen típusú sajtot használnak töltött csirkehúsban?
Bármilyen könnyen olvadó sajt tökéletes ezekhez a sült csirkemell tekercsekhez, így minden az Ön ízlésén múlik. És itt van néhány jó ötlet:
- mozzarella, gouda, fontina, provolone, gruyere, cheddar
Szeretem ezeket a cheddar sajttal töltött csirketekercseket készíteni, mert erős az aromája. Neked is ki kellene próbálnod, de szerintem a legjobb lenne ezt a receptet kipróbálni a fenti sajtok mindegyikével, majd válaszd ki a kedvencedet 🙂
És mondd meg, ki a győztes, oké?
Most lépjünk tovább, és nézzük meg, milyen összetevőket cserélhetünk ki ebben a receptben a sült csirke és szalonna tekercshez.
2. Milyen összetevőket lehet helyettesíteni a sült csirkemell tekercs receptjében?
A mellet kicserélhetjük csont nélküli és bőr nélküli csirkecombra vagy pulykamellre.
Ezenkívül használhat piros pesto-t zöld helyett, és cseresznye paradicsomot más zöldségekkel, például apróra vágott paprikával, cukkini vagy borsó helyett.
Ha eltávolítja a paradicsomot, a főzés megkezdése előtt hozzá kell adnia még egy csésze leveskoncentrátumot a serpenyőbe. Ez a cseresznye paradicsomlé helyettesítésére szolgál, amelynek a szószt kellett volna alkotnia.
A leveskoncentrátum és a meggyparadicsom nélkül ezek a csirkemelles és szalonnás melltekercsek kissé túl száraznak bizonyulhatnak, és biztos vagyok benne, hogy ez senkinek sem fog tetszeni?
Tovább haladva kiveheti a szalonnát a receptből, és így is szuper finom sült csirketekercset kap, de őszintén szólva, ki tenné ezt? 🙂
3. Hogyan készítsünk gyengéd és illatos csirkét?
Ez a tipp nem csak a töltött csirke tekercs receptje szempontjából releváns. Szinte minden csirke receptre érvényes.
Ahhoz, hogy a csirkemell lágyabb és illatosabb legyen, bepácolnia kell. Igen, ez egy kicsit tovább fog tartani, de az eredmény megfelelő lesz.
És ennek nem kell bonyolultnak lennie. Készíthet egyszerű pácot fokhagymával, sóval és borssal, szárított bazsalikommal, extra szűz olívaolajjal és friss citromlével.
Fedje le a csirkecarabokat ezzel a páclével, és hagyja őket hűtőszekrényben legalább 30 percig.
Hidd el, az eredmény hihetetlen.
4. Mit tálalhatunk csirkemell tekercsekkel?
Ezeket a csirkemell tekercseket a sütőben főételként, vagy a kedvenc köretével tálalhatja. És íme néhány remek tömítésötlet:
Most hadd adjak egy utolsó tippet, mielőtt munkába állnánk.
5. Hogyan készítsük el ezeket a Whole30, Paleo vagy szénhidrátmentes csirketekercseket
Ezek a csirkemelles és szalonnás melltekercsek ketó, de ha kiveszed a sajtot, használj sajt nélküli pesto szószt és szalonnát nitrátok nélkül, a Paleo és a Whole30 kijön.
Ha szénhidrát nélkül akarja elkészíteni őket, adja le a paradicsomot. De ne felejtsd el, hogy a paradicsomlevet valami mással kell lecserélned, különben, amint fentebb írtam, túl szárazak lesznek.
Ennyi volt ma, kedves ételeim.
Itt az ideje felmelegíteni a sütőket, és elkészíteni ezeket a csirkemellet és szalonnát.
És ha tetszett ez a videó recept, és szeretnél más hasonlóakat is látni, akkor iratkozz fel a YouTube csatornámra .