Csodaital A hírességek, mint David Beckham, esküsznek erre az étrendre
írta a BUNTE.de szerkesztősége 2017. október 4-én 12: 10-kor.
Fogyni vajjal a kávéban? Eleinte furcsán hangzik. Itt megtudhatja, mi áll mögötte valójában.
Ha egészségesen akar fogyni, minden reggel meg kell inni egy csésze kávét vajjal. Legalábbis ezt mondja az USA új diétás trendje. Állítólag esküsznek rá olyan hírességek, mint David Beckham (42) és Ed Sheeran (26).
Sokunk számára a reggeli kávé egyszerűen a jó kezdet része. Napjainkban elég sok a kávé trendje. A sütőtökfűszer latte-tól a legkülönfélébb tejetípusú kávéig ma már szinte minden megtalálható. Az USA új trendjét a fogyás szempontjából ún "Golyóálló kávé". Ezzel a diétával minden reggel megiszik egy csésze vajas kávét. A diéta kitalálója, Dave Asprey azt állítja, hogy a kávé segítségével eljutott a testépítő figuráig. Ezenkívül a teljesítményt jelentősen növelni kell a "Bulletproof Coffee".
Ahhoz, hogy saját maga is kipróbálja az új trendet, nincs szüksége egzotikus összetevőkre vagy végtelen tejhabosításra. Először töltse fel a csészét klasszikus szűrőkávéval. Aztán jön a különlegesség: egy kanál vaj! Azonban nem használhat minden vajat. Csak a gabonával etetett tehenek tejéből készült vaj alkalmas.
És ezért a kávéban található vajnak karcsúnak kell lennie
A vaj nemcsak ízhordozó, hanem serkenti a zsírégetést is. Az úgynevezett konjugált linolsavak, amelyek állítólag elősegítik a fokozott zsírégetést és fokozott izomnövekedést, megnövekedett mennyiségben találhatók a kérődzők tejtermékeiben. A vaj teltnek érzi magát is. A kávé állítólag akár 6 órán keresztül energiát szolgáltat, és ezáltal a reggelit is pótolja.
Negatív mellékhatás
De ahogy az várható volt, a vajas kávé igazi kalóriabomba. Egy csésze kávé és két teáskanál vaj hozzávetőlegesen 370 kcal-t ad hozzá a kalóriaszámlához.
háttér
STAR AJÁNLÁSOK NEKED
Azonnal értesülhet a csillagokról azáltal, hogy követi őket!