Csökkentse a ghrelin fogyását - A blog
Annak ellenére, hogy nagyon nemrég (alig tizenöt évvel ezelőtt) fedezték fel, a ghrelin olyan hormon, amelyről azóta sokat beszélnek. Vádolják, hogy létezik néhány súlyprobléma oka, ez az anyag alapvető szerepet játszik a étvágy kontroll. Ezért hasznos egy kicsit többet tudni erről a hormonról, amely nemcsak az étkezési vágyat, hanem a hasi zsír felhalmozódását is elősegítené ...
Tanulmányok, amelyek mind ugyanazon a következtetésen alapulnak
Felfedezése óta számos vizsgálatot végeztek a a ghrelin szerepe a súlygyarapodásban. A legfrissebb, amelyet amerikai kutatók végeztek az elhízásban szenvedőkkel kapcsolatban, további információkat nyújt erről a hormonról, mivel a diétát követő betegek szekréciója jelentősen (átlagosan + 24% -kal) nő, míg a műtéten átesettek látták, hogy a ghrelin szekréciójuk 77% -kal csökken! Egy másik megfigyelés: a súlycsökkenés a második kategóriában fontosabb (kettős) és fenntarthatóbbnak tűnik. Az OK ? Ez a hormon éhségérzetet okozna.
A ghrelin szerepe és funkciója
Gyomor által termelt, ghrelin funkciója az, hogy jeleket küld az agyba ... de nem akármilyen! Valójában az a feladata, hogy megakadályozza, amikor a testnek táplálkozási támogatásra van szüksége. Szekréciója tehát közvetlenül evés előtt fokozódik, csak akkor csökken, ha az étvágy kielégül. Kivéve, hogy túlzottan ösztönözve ezt az étvágyat, ez a súly növekedésének oka lehet, amely akár az elhízásig is eljuthat. Sőt, ez a hormon nem elégedett serkentik az étvágyat: ez is elősegítenéfelhalmozódás a zsigeri szövetekben lipidek, főleg tárolva a hasi területen (az egészségre leginkább ártalmasnak tekinthető).