Csökkentse a terhesség korai fórumának terhességét
Jó reggelt kívánok.
Ma 5 + 1 körül járok, és kérdésem lenne a testsúlyról.
Tudom, hogy terhesség alatt nem szabad diétázni és fogyni, mert a felszabadult ketonok nem tesznek jót a baba fejlődésének.
Mivel azonban tudom, hogy terhes vagyok (majdnem az egy héttel ezelőtti pozitív teszt óta), igyekeztem jobban enni, és kihagyni az összes olyan édességet, amely miatt a közelmúltban hízni kezdtem.
Én sem próbálok ennyit enni feleslegesen és unalomból, és most lefogytam 1 kg-ot.
Úgy érted, amíg egészségesen táplálkozom, addig semmi gond?
Elnézést a hosszú szövegért, és köszönöm a válaszokat.
Nem szabad helyes étrendet folytatni, azonban a fogyásról egyáltalán nem lehet beszámolni! Az első hetekben több mint 5 kg-ot fogytam, mert a hányinger miatt nem tudtam mást enni, mint csirkehúslevest. És még ez sem ártott szenvedő társaimnak vagy gyermekeiknek!
Tehát mindaddig, amíg nem diétázik, hanem csak jobban eszik, addig nem látok problémát .
Kimkas Liam-mel
Jó reggelt kívánok. . 19 ssw-s koromban vagyok és 5 kg-ot fogytam terhes korom óta. Ne legyen étvágyad, és csak akkor egyél, amikor éhes vagyok. Eddig az orvosom nem mondott semmit. Szerintem rendben van, mert a kicsi teljesen normálisan fejlődik. Ezen kívül még van egy kis idő az et-ig, és minden bizonnyal lesz még néhány mozi. Csak a legelején vagy, és előfordulhat, hogy csak minimálisan fogysz. Gyakran a dolgok hirtelen javulnak. Legtöbbjük 13 ssw-ből. Tehát nem becsülném túl veled, és teljesen normálisnak tartanám.
Üdvözlettel Sonja
Ó, nagyon köszönöm a válaszokat, amelyek megnyugtatnak.
Hé te.
Kezdetben csak az állandó hányinger és étvágytalanság miatt fogytam. Nem sokat fogyott, de közvetlenül is megkérdeztem: árt-e ez a babának? Válasz: Rosszul fogalmazva, parazita, és megkapja, amire szüksége van. Nem számít, hogy jól vagy, vagy mászkál az ínyeden.;) a válasz valójában nem ő volt az alatt.
Soa . a hét 13. hete után valóban meg tudtam enni:), de még mindig nem éhes és enni, amikor éhes vagyok/éhes vagyok. Kb. 1 kg-ot híztam és 20. hét vagyok: D.
Az édesség tilalmáról ... nem egészen értem ... nem értem rosszul ... mi árt a babának, mert néhány édesség? Szigorúan véve a fruktóz nem egészségesebb, vagy ilyesmi . sok fogyókúrázó meglepődik, hogy nem fogy le gyümölcs fogyasztása közben . nem csoda, mivel a fruktóz nem tesz "karcsúvá". Édességeket eszem, csakúgy, mint korábban . az 1. SS után fogyni teljesen megtiltottam magamnak, és sh *** hangulatban voltam * nevettem *.
És elvileg minden, ami jó neked és ami jólesik neked, jó a babának is.
Igen, nagyszerű hozzáállás, egyszerű, egészséges, vitaminokban gazdag. Az ember azt mondja, hogy igen, ne egyél 2 embernek, igen, és így fogyhatsz terhesség alatt, ami nem érinti a babádat, és ezután megkapja az összes vitamint
Az édesség elhagyása nem feltétlenül szigorú étrend, ha gyümölcsöt és zöldséget használ!
Természetesen a kezdő súlytól is függ ... ha meglehetősen pufók vagy, az nem olyan rossz, mintha a súlyod már az alsó határon lenne
1.10-re került. Súlyfigyelőkkel indult, és egy hónap alatt 7 kg-ot fogyott, és november 2-án. Pozitívan tesztelt. Az orvos szerint akár folytathatnám is . csak azért nem hoz semmit, mert émelygés miatt ennyire szabálytalanul eszem. Úgy, hogy novemberben újabb 3-4 kg-ot fogytam hányinger miatt.
Szóval ami a keretben marad, az jó:)
Nem szabad diétázni, ez igaz. De sok nő kezdetben lefogy. Először azért, mert megváltoztatják étrendjüket és egészségesebb étkezést folytatnak, másrészt sokan közülük nem tudnak sokat enni az émelygés miatt.
A teszt utáni első 2 hétben 3 kg-ot fogytam és mostanáig (11. hét) nem fogytam le
Csak tartózkodnia kell a fogyókúrától, hogy ne legyen tápanyaghiány - de ha lefogy, ha nem eszik édességet, az bizony nem ártalmas. Az elején - kb. 8 héttel tovább - lefogytam, mert annyira beteg voltam, hogy alig tudtam bármit is bevenni, és az orvos nem látott problémát, csak azt tanácsolta, hogy legalább néhány gyümölcslevet igyam víz helyett. elegendő vitamint bejutni!