Csokoládé földimogyoró - szénhidrátmentes étel
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
A tejszínt keményre verjük és hűtőbe tesszük.
Vízfürdőn felolvasztjuk a csokoládécseppeket és a mogyoróvajat 1 teáskanál xilitnel. Jól keverjük össze, és hagyjuk rövid ideig kihűlni. Keverje hozzá a sáska babgumit.
Vedd le a tejszínhabot a hűtőszekrényből. Hozzáadjuk a csokoládé földimogyoró krémhez, és mindent jól összekeverünk. Öntsük egy pohárba vagy egy kis tálba, és hűtsük a hűtőszekrényben legalább 2 órán át.
Addig tedd a málnát egy serpenyőbe kevés vízzel és 1 evőkanál xilitnel, és pár percig forrald alacsony lángon. Vegye ki a tűzhelyről, és hagyja kihűlni.
Vegye ki a csokoládét és a mogyoróhabot a hűtőszekrényből, öntse rá a málna kompótot, és díszítse néhány friss málnával. Élvezze a hűvös!
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.
Olvasási tipp
Mmh, csoki ! Néha valami édességgel kell kedveskednie. Mit szólnál ehhez a rendkívül finom, csokoládéból és mogyorókrémből készült desszerthez, friss málnával?
Az összes hozzávalót készen kell tartani. Xilit-csokoládé cseppeket használtam. Alternatív megoldásként nagyon sötét csokoládé is használható, legalább 80% kakaótartalommal.
A tejszínt nagyon keményen felverjük, és hűtőbe tesszük.
A csokoládé cseppeket felolvasztjuk a mogyorókrémmel és 1 teáskanál xilitnel forró vízfürdőn. Csak földimogyoró krém volt kéznél. Nagyon jól működik. Ha nem szereti a darabokat, válassza a krémes változatot.
Az olvasztott csokoládéhoz adjunk 1/4 teáskanál sáska babgumit és jól keverjük össze. Hagyja rövid ideig kihűlni, majd helyezze át egy hideg tálba.
Vegye ki a tejszínhabot a hűtőszekrényből, és adja hozzá a csokoládéhoz. Keverj össze mindent jól. Öntsük egy pohárba, és hűtsük a hűtőszekrényben körülbelül 2 órán át.
Addig redukáljuk a málnát kevés vízzel és 1 evőkanál xilitnel. Vegye ki a tűzhelyről, és hagyja kihűlni. Ha nincs kéznél friss málna, használhat fagyasztott málnát is.
Öntsük a málna kompótot a csokoládéhabra, és díszítsük néhány málnával.
A csokoládé, a mogyoróíz és a friss málna kombinációja hihetetlenül ízletes.
A csokoládéhabnak szépnek és szilárdnak kell lennie a végén.
A desszert remek ötlet a vendégek számára, vagy ha valami igazán finomsággal akarja kedveskedni. Rendkívül egyszerű és gyorsan elkészíthető.
Ételnapló (napi napló szervezővel)
156 oldal a tervezéshez és a nyomon követéshez. Figyelje az összes ételt, beleértve az ízét, az éhséget és a toleranciát. Kezelje a találkozókat és maradjon motivált. Igazi keménytáblás lapos gumival és könyvjelző szalaggal.
Mentse el a receptet Csokoládé mogyoróhab közvetlenül a recept falán.
Lina (529 recept és hozzászólás)
2017 eleje óta vagyok és az Essen Szénhidrát Nélkül csapatban vagyok Makrókompozíciós szakember alacsony szénhidráttartalmú receptjeink. Itt főzöm és forgatom az aktuális alacsony szénhidráttartalmú videókat nektek az alacsony szénhidráttartalmú show-konyhánkban.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (hétfőtől péntekig 8: 30-17: 30 között)