Csokoládé, méregtelenítő szövetséges! Doctissimo

Bűnösnek érzi magát minden alkalommal, amikor egy négyzet csokoládét eszik? Vannak jó oldalai is: a tabletta az egészség szövetségese! A kakaó tele van antioxidánsokkal, amelyek segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben. A test "méregtelenítésének" módja. természetesen feltéve, hogy nem él vissza vele !

csokoládé

A franciák imádják a csokoládét. Ez jó, ez a gyönyörterület elrejti a gyanútlan erényeket ....

Tele polifenolokkal

A csokoládéban vannak antioxidánsok. Ezek a vegyületek képesek harcolni a szabad gyökök ellen, amelyek túlzott mértékben megtámadják a testet. Ez lehetővé tenné a sejtek korai öregedésének leküzdését, valamint a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kockázatának korlátozását. Az antioxidánsokról azt is mondják, hogy hasznosak a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór ellen.

Ezek az egészséges vegyületek sok gyümölcsben és zöldségben vannak jelen, különösen polifenolok formájában, amelyek erényeit a vörösbor vagy a tea dicséri. De a kakaó az egyik leggazdagabb étel: 500–800 mg polifenol/100 g.