Csokoládé puding cukor nélkül; Egyszerű eljárás; Ízletes
Titoktartás és sütik
Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Desszert cukorbetegeknek vagy azoknak, akik csökkenteni akarják a hozzáadott cukor bevitelét
Hozzávalók 2 fő részére
- 250 ml félzsíros tej
- 20 g kukoricaliszt (vagy kukoricaliszt)
- 1 evőkanál cukrozatlan kakaót
- 1 evőkanál édesítőszer. Azoknál az embereknél, akiknek cukrot nem tartalmazó étrendet kell követniük (cukorbetegség, túlsúly), az édesítőszerek korlátozhatják a nélkülözés frusztrációját.
Készítmény
1. lépés:
Egy tálban oldjuk fel a kukoricalisztet kevés tejjel. Addig keverjük, amíg folyadékkeveréket nem kapunk. lefoglal.