Csokoládé szarvasgomba recept EAT SMARTER
Táplálkozási értékek
| A-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| D-vitamin | 0,1 ug | (1%) | több |
| E-vitamin | 0,1 mg | (1%) | |
| K-vitamin | 0,3 ug | (1%) | |
| B₁-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| B₂-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| niacin | 0,2 mg | (2%) | |
| B₆-vitamin | 0 mg | (0%) | |
| Folsav | 1 μg | (0%) | több |
| Pantoténsav | 0 mg | (0%) | |
| Biotin | 0,2 ug | (0%) | több |
| B₁₂-vitamin | 0 ug | (0%) | több |
| C vitamin | 0 mg | (0%) | |
| kálium | 58 mg | (1%) | több |
| Kalcium | 10 mg | (1%) | több |
| magnézium | 8 mg | (3%) | több |
| Vas | 0,6 mg | (4%) | több |
| jód | 0 ug | (0%) | több |
| cink- | 0,1 mg | (1%) | több |
| telített zsír | 2,1 g | ||
| húgysav | 0 mg | ||
| koleszterin | 5 mg | több | |
| Összes cukor | 3 g |
összetevők
Előkészítési lépések
Törje össze mindkét csokoládét. A serpenyőben rövid ideig forraljuk fel a tejszínt, vegyük le a tűzhelyről, és hagyjuk, hogy a csokoládé megolvadjon.
Keverje össze a vajat kis pelyhekben a narancslikőrrel a csokoládé-krém keverékhez. Hagyja mindent lehűlni szobahőmérsékleten, amíg a szarvasgomba keverék krémes nem lesz.
Ezután töltse be egy csillagfúvókával ellátott csövekbe. Injektálja a pralinformákba, és hűvös helyen tárolja.