Csokoládé vagy kávéfagylalt, Dukan PP recept fűszeresen - Dukan receptek és fórum a Dukan diétához

dukan

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

  • Egy fagylaltkészítő
  • 40 cl fölözött tej
  • 20 cl ultra könnyű friss tejszín
  • 4 tojássárgája (a fehéreket nem használják, később lefagyaszthatók)
  • 2 kupak édesítőszer
  • 2 vanília bot (opcionális)

• vanília hüvely tejbe kaparva a vanília változathoz.

• 3 evőkanál cukrozatlan zsírtalanított kakaót a csokoládé változatához.

• 3 ek (vagy kevesebb) oldható kávé a kávé változatához.

• friss menta levelek a menta változat számára, hogy bejussanak a tejbe.

• különféle fegyverek azok számára, akik használják őket.

Melegítse fel a tejet.

Válasszuk el a fehéreket a sárgájától. A fehéreket lefagyasztják, vagy más receptekhez használják.

Keverjük össze a sárgáját az édesítőszerrel és a vaníliarudakkal.

Öntsük rá a meleg tejet, és habverővel keverjük össze.

Tegye vissza az edénybe, és keverés közben óvatosan melegítse, hogy pudingot kapjon.

Amikor a puding megvastagodott, öntsük hozzá a 3% -os tejszínt és keverjük össze.

Tegye bele a csokoládét, és lassú tűzön 5 percig sűrítse meg.

Hagyja a kapott keveréket kihűlni, és tegye a fagylaltkészítőbe. Kövesse a készülék használati utasítását.

Azonnal tálaljuk, vagy később fagyasztószekrényben tároljuk.

Fagylalt: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
fűszeres készítette

Tetszik a receptje ?
Látogassa meg az oldalát.

Fázisokban engedélyezve:

szerda

Dukan recept javasolt 2011.09.22

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány Dukan „gluténmentes” receptötlet

Az utolsó 5 hozzászólás:

fűszeres - - 2012.04.08 - 08.10

Köszönöm Orchidea örülök, hogy tetszik ez a recept. Minden parfümhöz kapható

És bravúr a csinos képért a Spicy-ben, nagyon csábító. hummm Miamm Ohhhhhhh !