Csomagolási lista Mongólia # 2 Egyél sehol, KÉRJÜK!

Az ételek közé tartozik az étel. Mert: ha sokat jársz, nagyon éhes vagy. De: ha sokat jársz, akkor csak keveset viselhetsz. Esetünkben az eredmény egy kalóriabár volt ebédre és vacsorára, ami felkeltette az étvágyat - de a következő falat már az utolsó volt. A követelménynek természetesen a gyomor bizonyos mértékű táplálékkal történő feltöltését kell előírnia, különösen rendszeresen. Mindazonáltal határozottan nem kerülheti el, hogy morgós gyomorral mászkáljon be a hálózsákjába, és az utazás végén fedezze fel, hogy útközben túl sok fontot fogyott.

Ami bevált:

Különféle gabonapehely reggelire. Ha nem akarja, hogy por kerüljön ki a szájából, forralhat egy kis vizet. Ha pedig jól akarja érezni magát, vigyen magával egy kis tejport a keveréshez. 500 gramm gabonapehely csomag körülbelül egy hétre elegendő két ember számára. Egy ponton egyszerűen nem lehet lebuktatni.
Kötelező számunkra: kávé! Nincs sallang por formájában, olyan szűrővel, amelyet türelmesen tartasz, amíg a víz a csészébe nem csöpög.
Oatsnack kalóriatartó ebédre: Személyenként egy ebédidőben, ez körülbelül 300 kalória. Előnyök: Az osztás egyszerű, a rudak könnyűek és nem használnak benzint a tűzhelyhez. Hátrány: ha kétszer leharapja, a rúd eltűnik.
Kis választék estére: 500 gramm rizs, egy kiló spagetti (spagetti és semmi más tészta, mert kevesebb helyet foglalnak el), hét csomag űrhajós étel. Például: marhahús sztroganov és chili con carne (ketten a kedvenc ételükhöz készültek), burgonyapörkölt.
Aki kíváncsi arra, mire kevertük a rizst és a spagettit: Semmi nélkül. Kivéve azt az egy alkalmat, amikor nomádoktól kaptunk sajtot.
Ezért nagyon értékes: Kis shaker különféle fűszerekkel.
És végül, de nem utolsósorban: tea és termosz jeges éjszakákhoz és esős napokhoz.

Van kérdése? írj nekünk!

Teljes csomagolási listánkat tartalmazza
# 1: ruhák,
# 3: felszerelés és
# 4: gyógyszer
könyvünkben található.
Továbbá: Rengeteg további információ arról, hogyan készítettünk egy ilyen önellátó túrát a sehol.