Cătălin Moroșanu tölti be az időszakos beosztást, hogy lefogyjon az ünnepek után
Cătălin Moroșanu (35 éves) és felesége, Georgiana rövid nyaralásra ment Törökországba. 7 éjszakás all-inclusive tartózkodás után a K1 vadászgép felszedett néhány kilót. Ezt követően, miután karrierje elejétől kezdve elérte a súlyt, a "Farm - Új kezdet" című műsor alatt, a PRO TV-től.
Moroșanu komolyan kezdett fogyni, miután Törökországban töltött nyári vakációja alatt meghízott néhány kilogrammot. A K1 harcos elmondta, hogy fogyókúrázni kezdett, hogy visszatérjen ideális súlyához. "Kicsit elégedett vagyok, mint ez. Most diétázom, ezt szakaszos böjtnek hívják. Naponta csak egyszer eszel, meghatározott időpontban. Nehéz. Hidd el, minden alkalommal háborút indítok önmagammal. 15:00 eszem. Újra el kell kezdenem az edzéseket, hogy újra formába lendüljek. Nem tudom, mi történt velem, miután elhagytam a farmot, azt eszem, amit elkapok "- mondta Moroșanu.
Mi a szakaszos böjt
Az időszakos koplalás az egyik legnépszerűbb fogalom a fitnesz és az egészség trendjeiben. Ez az övek karcsúsításának egyik leghatékonyabb alternatívája, és az óceán túl sok híresség felveszi a "menübe", hogy egyszerűsítse és javítsa életmódját. Számos tanulmány kimutatta, hogy az időszakos böjt sok hatással van az agyra és a testre.
Több mint két hónap elteltével a "Farm - Új kezdet" -ben Cătălin 91 kilogrammot nyomott, vagyis ugyanolyan súlyú volt, mint karrierje elején, 2006-ban. A nyár folyamán a harcos azonban gyorsan felépült a 19 kilogramm, de elhatározta, hogy újra lefogy.
Cătălin Moroșanu 47 győzelemmel és 12 vereséggel rendelkezik a K1 körversenyen.