Cukkini palacsinta parmezánnal és gyógynövényekkel - roxanne konyha - receptek de katherine-roxanne

parmezánnal

A férjem minden évben örömmel gondoskodik a szabadtéri kertünkről, és minden évben meg kell ismételnem, hogy megkönnyítsem a cukkinit, mert végül túl sok lesz. Természetesen a családnak és a barátoknak adjuk, de tény, hogy nem fejezzük be az evést.

Sült krumpliban, töltötten vagy nyárson (a desszerteket nem számítva) minden jó, de végül barnulsz.

Ez a helyzet nem áll fenn ezeknél a parmezán cukkini palacsintáknál.

Ha a palacsintája megfőtt, öntsön hozzá egy kevés természetes joghurtot, és adjon hozzá szelet füstölt lazacot olyan reggelire, amely nem szokványos !

  • 4 reszelt zöld cukkini
  • 1 csésze univerzális liszt
  • 2 zöldhagyma apróra vágva
  • 1 felvert tojás
  • 1/4 csésze reszelt parmezán sajt
  • 1 C. apróra vágott friss petrezselyem
  • 1 C. apróra vágott friss kapor
  • 1/2 tk. só
  • Forró mártás (ízlés szerint/opcionális)
  • Bors (ízlés szerint)
  • olívaolaj (főzéshez)
  • 4 reszelt zöld cukkini
  • 1 csésze univerzális liszt
  • 2 zöldhagyma apróra vágva
  • 1 felvert tojás
  • 1/4 csésze reszelt parmezán sajt
  • 1 C. apróra vágott friss petrezselyem
  • 1 C. apróra vágott friss kapor
  • 1/2 tk. só
  • Forró mártás (ízlés szerint/opcionális)
  • Bors (ízlés szerint)
  • olívaolaj (főzéshez)

Ha tetszik a receptem (vagy az általam írt cikk), kérjük, ossza meg ezt barátaival!

A szerzőről

Katherine-Roxanne Veilleux

Attól kezdve, hogy tinédzserként tapasztaltam a túlsúly problémáit, tudom, milyen az, ha nem érzem jól magam, és nem nézek ki jól vagy szépen. Ha ugyanezt éled át, tudom a nehézségeket, a félelmeket és az értetlenséget, amit érezhetsz. 2005 és 2006 között 33 kilót fogytam fogyókúra nélkül, hanem egészséges táplálkozási szokások és sokkal aktívabb életmód mellett. Azóta rajongtam a főzés iránt, és ezért hoztam létre 2010-ben az első weboldalamat, hogy azoknak az embereknek segítsek, akik fogyni akarnak diéta nélkül, hogy apránként megtalálják magukat, szerelmüket, újra elfogadják egymást és jobban érezzék magukat. magukról. Azzal, hogy ezt a súlyt egyszerűen az egészséges táplálkozás mindennapi életembe történő beépítésével hoztam el, meg akartam osztani személyes tippjeimet, amelyek segítenek Önnek is fogyás nélkül, tartós eredmények elérése érdekében. Az évek során számos recept- és fogyókúragyűjteményt hoztam létre, hogy segítsem olvasóimat és támogassam őket a fogyás folyamatában.