Cukkini szuflé készítésének receptje - főétel és recept - recept ww

szuflé

Kipróbáltad már a cukkini szufla elkészítését? Készítse el ezt az ízletes receptet egy elegáns előételhez, amely alkalmas lenne az egész család számára.

Az alábbiakban megtalálja a finom cukkini szufla elkészítésének receptjét, nagyon ízléses, kevés pontot tartalmaz. Étkezés, amely tökéletesen megfelel az étrendjének, minden szükséges tápanyagra, vitaminra és fehérjére.

Hozzávalók 4 szuflához: 4 SP/szuflé
  • 500 g cukkini
  • 3 sárga és fehér tojás vált szét
  • 2 evőkanál kukoricakeményítő
  • 1 teáskanál olívaolaj
  • 15 cl fölözött tej
  • 60 g reszelt parmezán
  • Egy csipet szerecsendió
  • Só, bors.