Cukkini tejföllel

Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.

Táplálkozási adatok/adag (165 g):
Kalória: 175
Fehérje: 2,3 g
Zsír: 11,4 g
Szénhidrátok: 17,8

összetevők:

• 240 g cukkini
• 15 g liszt
• 10 g vajat
• 15 g tejföl
• 3 g zöld petrezselyem
• só

Az elkészítés módja:

1. Vágja a cukkinit vékony körökbe, és sózza.
2. Jól áztassa lisztben, majd kissé barnítsa meg a vajban.
3. Ezután adjuk hozzá a tejfölt és főzzük meg.
4. Tegyük egy tányérra és díszítsük petrezselyemmel.

Jó étvágyat kívánunk!

Fenntartja a bőr rugalmasságát, hidratáltságát és tónusát

A kutatók több olyan bolygót fedeztek fel, amelyek életkörülményei jobbak, mint a földön

A félelem hízik, a gyávaság gyengül.

Egy gyerek nem azt mondja, hogy szorongástól szenved, de a gyomrom fáj

Olvassa el még:

Méregtelenítési terv 7 napra

6 diétás termék, amely hízik

Antioxidánsokban gazdag ételek

Egészséges ételek, amelyek segítenek a hízásban

Tippek az egészséges őszhez: immunitás, diéta, diéta

A veleszületett immunitás a megszerzett immunitással szemben

Hogyan segítenek a gyógyszerészek, ha egészségügyi problémával szembesül?

Hogyan védhetjük meg szemünket a képernyők kék fényétől

10 jó grillezett étel és étel

Olyan étrend, amelyben megengedett olyan ételeket fogyasztani, amelyek híznak

A fáradtság elleni küzdelem diétával

10 egyszerű lépés, amelyet emlékezni kell az egészséges májra

Díszes étrend

A www.sfatulmedicului.ro oldalon elérhető orvosok tájékozott véleményei, tanácsai és az egészséggel kapcsolatos egyéb információk tájékoztató jellegűek. Nem pótolhatják az orvosi konzultációt, sem az orvosi vizsgálatokat követően megállapított diagnózist.

Információk a sütikre vonatkozó irányelvekkel kapcsolatban - sfatulmedicului.ro

Az SfatulMedicului.ro cookie-kat használ a böngészési élmény személyre szabásához és javításához, valamint az Ön érdeklődésének megfelelő hirdetések megjelenítéséhez.

Az Ön adatainak védelme fontos számunkra, és felajánljuk a beállítások oldalon a kívánt sütik személyre szabásának lehetőségét. Felhívjuk Önt arra is, hogy szánjon időt arra, hogy elolvassa és megértse az Adatvédelmi és a Cookie-irányelvek tartalmát. Az "egyéni beállítások" linkre kattintva bármikor megváltoztathatja az egyéni beállításokat.

Webhelyünk böngészésével folytatja, hogy elfogadja a sütik használatát.

---