Cukor és allergia milyen összefüggések vannak
Cukor és allergia
A cukor és az allergia szorosan összefügg.
Milyen összefüggések vannak a cukor és az allergia között? cukor édes és jó ízű, de az egészségre is negatív hatással van. A magas cukorfogyasztás akár asztmát és allergiát is eredményezhet az újszülött terhesség alatt.
Ezenkívül a cukor károsítja a fogakat, fogszuvasodást okoz, és elhízáshoz vezethet 2-es típusú diabétesz a vércukorszint ingadozását okozza, gombás fertőzéseket és ezáltal legyengült immunrendszert okoz, és negatív hatással van a belekre. A cukor zsírmájbetegséghez is vezethet.
Például a terhesség alatti cukorfogyasztás nem feltétlenül vezet allergiához, de elősegítheti őket, hasonlóan a genetikai hajlamok.
Tehát aki sok cukrot és édesített italt fogyaszt, az megnöveli az allergia és az asztma kockázatát, amint egy 2017-ben végzett tanulmány 9000 anyával és gyermekkel kimutatta.
Például a Bristoli Egyetem kutatói felhasználták az 1990-től ismert "A 90-es évek gyermekei" tanulmányt, amelyben az ALSPAC (szülők és gyermekek Avon Longitudinal Study) kísérte a 90-es években a terhes nőket. Bőrpróbákat stb. Végeztek, és a gyermekeket allergiákra, például állati szőr allergiákra, házi poratka allergiákra, pollen és fű allergiára vizsgálták.
A cukor negatív hatása a szervezetre
A túl sok édesség nemcsak árt az alaknak.
Az eredmény az volt, hogy ebben a vizsgált csoportban az allergiás asztma különösen gyakran fordult elő, éppen a sok édességet fogyasztó anyák gyermekeinél. A terhesség alatt kevés cukrot fogyasztó anyákkal összehasonlítva csaknem 40% -kal nagyobb volt annak a valószínűsége, hogy a gyermekek allergiában szenvedtek.
Például a nőknek kerülniük kell a túlzott cukorfogyasztást terhesség alatt annak érdekében, hogy megvédjék gyermekeiket az allergiától. Van még néhány dolog, amelyet érdemes szem előtt tartania Óvja a gyermekeket az allergiától.
A terhesség alatt az étrendben lévő túl sok fruktóz elősegíti a gyermekek allergiáját.
A túl sok cukor szintén növelheti a rák kockázatát, emelheti a koleszterint és negatívan befolyásolhatja az agyat. A cukor akár Alzheimer-kórhoz, áttétekhez és emlőrákhoz is vezet, és a zsírral együtt negatív hatással lehet az intelligenciára .
A tüdőrák kockázata a magas cukorfogyasztás mellett is növekszik. Az édesített italok mellett a készételek nemcsak sok zsírt, hanem cukrot is tartalmaznak.
Tehát, ha édesség nélkül csinálod, nem csak karcsúsítson, csökkenti az allergia, az asztma és más súlyos betegségek kockázatát is.
Egy válasz a "cukor és allergia" címre
Helló és köszönöm,
Az idősebb lányom (34 éves) nagyon túlsúlyos, de amikor eljutok a hatalmas cukormennyiséghez, amelyre számít, vagy megengedi négyéves kislányod megszólítását, mindig csak a védekezés áll rendelkezésre reakcióként. soha nem kíváncsiság és érdeklődés a változások iránt. A köhögés nem rossz, a gyenge immunrendszer pedig a 3,5 éves korú óvodásokra jellemző. Anyja génjeivel is rendelkezik. Tud a táplálkozásról ... . de ellenkező irányban cselekszik. Egészség, betegség helyett. Végtelenül fáj, hogy a gyereket Cabanossival és fagyival a kezében látom (egyszerre). Táplálkozási elv: összes zsír és cukor. Most mindketten ellátogatnak, és három napig gyakorlatilag nem volt zöldség az asztalon.
A nagypapa