Cukorbetegség és ájurvéda
A cukorbetegség tünetei és kezelése
A civilizáció az emberiség számára mind az életszínvonal emelését az intenzív technológiai fejlődés következtében, mind pedig sajnos a stresszszint növekedését, valamint a természetes életmódtól és étrendtől való eltávolítást jelentette. Az életmód és az étrend változásának fontos következménye a táplálkozási és anyagcsere-betegségek előfordulása, a cukorbetegség az egyik legismertebb betegség ebben a kategóriában.
A cukorbetegség az egyik leggyakoribb betegség a modern civilizációban, és aránya világszerte növekszik. A statisztikák azt mutatják, hogy 1980-tól napjainkig a felnőtteknél a cukorbetegség eseteinek száma megduplázódott világszerte, míg a gyermekeknél a cukorbetegség az elmúlt években riasztóan növekedett. A cukorbetegség súlyos krónikus betegség, a lakosság körében magas a gyakorisága és súlyos az evolúciója, különösen az előrehaladott stádiumokban. Nagyon fontos tudni, hogyan lehet megelőzni, diagnosztizálni és különösen kezelni a cukorbetegséget.
Mi a cukorbetegség? A cukorbetegség formái
Az elfogyasztott ételek nagy része glükózzá vagy cukorrá alakul, amelyet testünk energia-üzemanyagként használ. A hasnyálmirigy, a gyomor közelében található szerv kiválaszt egy inzulin nevű hormont, amely segíti a glükóz bejutását a szervezet sejtjeibe. Cukorbetegség esetén a szervezet vagy nem választ elég inzulint, vagy nem tudja felhasználni az általa termelt inzulint.
A cukorbetegség az egyik leggyakoribb krónikus nem fertőző betegség és a leggyakoribb endokrin betegség. A cukorbetegséget a teljes anyagcsere rendellenességei, különösen a szénhidrát-anyagcsere rendellenességei, valamint a szemet, a vesét, az idegeket és az ereket érintő szövődmények jellemzik. A magas glükózszint tartósan gyorsabb öregedést és szövődményeket okoz, mint agyvérzés, szívelégtelenség stb. A cukorbetegség szövődményei megelőzhetők, ha a vércukorszintet a lehető legközelebb tartják a normális szinthez.
A cukorbetegségnek két fő formája van: 1-es típusú cukorbetegség, inzulinfüggő és 2-es típusú, nem inzulinfüggő.
Az 1-es típusú cukorbetegség autoimmun betegség. Autoimmun betegség akkor fordul elő, amikor a szervezet védekező rendszere (immunrendszere), amelynek feladata a fertőzések elleni védekezés, a test egy része felé fordul. Cukorbetegségben az immunrendszer megtámadja az inzulintermelő béta sejteket a hasnyálmirigyben és elpusztítja azokat. Így a hasnyálmirigy kis mennyiségben vagy egyáltalán nem termel inzulint. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő személynek minden nap inzulint kell fogyasztania a túlélés érdekében. Jelenleg a tudósok nem tudják pontosan, mi okozza a szervezet immunrendszerét a béta sejtek megtámadására, de úgy gondolják, hogy autoimmun, genetikai és környezeti tényezők, esetleg vírusok is szerepet játszanak benne. Ez a típusú cukorbetegség leggyakrabban gyermekeknél és fiatal felnőtteknél alakul ki, de bármely életkorban előfordulhat.
A 2-es típusú cukorbetegség általában középkorú felnőtteknél (40 év) vagy később jelentkezik, különösen túlsúlyos embereknél. Ebben az esetben a test továbbra is termel inzulint, de nem tudja normálisan ellátni a szerepét. Ez a második típusú cukorbetegség általában nem igényel inzulinkezelést, ezért nevezték nem inzulinfüggő cukorbetegségnek. A szerzett és örökletes tényezők hozzájárulnak az ilyen típusú cukorbetegség kialakulásához: genetikai hajlam, elhízás, kiegyensúlyozatlan étrend és mozgásszegény életmód. Ezek a szervezet sejtjeinek csökkent érzékenységéhez vezetnek az inzulin iránt (inzulinrezisztencia). Másodsorban csökken az inzulin szekréciója. A genetikai tényezők mellett a 2-es típusú cukorbetegséget leggyakrabban a kiegyensúlyozatlan étrend, az elhízás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, a magas vérnyomás és az öregség váltja ki.
A betegség első szakaszában az inzulinrezisztencia kompenzálható az inzulintermelés növelésével, így a vércukorszint a normális határokon belül marad. A következő fázisban az inzulintermelés csökken és beáll az "alacsony glükóz tolerancia", ami a szénhidrátbevitel miatt a vércukorszint túlzott és tartós növekedését eredményezi. A következő lépés a 2-es típusú cukorbetegség tényleges megnyilvánulása.
Cukorbetegséget okozó tényezők
A cukorbetegség akkor fordul elő, ha a szervezetben nincs elegendő inzulin (hasnyálmirigy-hiány), vagy a szervezet nem tudja hatékonyan felhasználni az inzulint (inzulinrezisztencia). Ez utóbbi leggyakrabban az elhízással társul, de más helyzetekben is előfordulhat. Ha az 1-es típusú cukorbetegség bizonyos autoimmun okokhoz kapcsolódik, akkor a 2-es típusú cukorbetegség, amely szintén a leggyakoribb, nagyon összefügg az életmóddal és a helytelen étrenddel, amelyhez örökletes és pszicho-emocionális tényezők járulnak hozzá: hosszú ideig tartó negatív tapasztalatok: stressz, szorongás, elhanyagolás vagy önellátás, amely a túlzott indolenciával jár együtt a rossz étkezési szokások, a túlzott alvás (különösen napközben és étkezés után), a testmozgás hiánya.
A cukorbetegség tünetei
A cukorbetegségben szenvedő betegek csak körülbelül egyharmadának vannak a betegségre jellemző tünetei: intenzív szomjúság, nagy mennyiségű vizelet eltávolítása stb., A többieket véletlenül fedezik fel a szemészeti szolgálatok (ahová látászavarok miatt érkeznek), a neurológia diabéteszes neuropátia vagy stroke), nőgyógyászat (ahol a betegeknél genitális viszketés jelentkezik), kardiológia, bőrgyógyászat, nephrológia, műtét stb., ahol a betegek cukorbetegség okozta szövődmények miatt kerülnek a szervbe.
Az 1-es típusú cukorbetegség tünetei általában rövid idő után jelentkeznek, bár a béta-sejtek pusztulása néhány évvel azelőtt előfordulhat. A tünetek közé tartozik a fokozott szomjúság és vizeletürítés, állandó éhség, fogyás, homályos látás és rendkívüli fáradtság. Ha nem diagnosztizálják és nem kezelik inzulinnal, az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő személy cukorbeteg kómát kaphat.
Az ájurvédában a cukorbetegséget Madhu Mehának is hívják (a Madhu édeset jelent), és nagyon jól korrelál a betegség domináns tünetével: a vizelet édes ízével, olyan ízzel, amely a vizeleten keresztüli fokozott vércukorszint eliminációjának köszönhető.
Ayurvédikus szempontból a cukorbetegség a Prameha betegségek csoportjába tartozik, és fő okai a mozgásszegény életmód és az egészségtelen étkezési szokások (a nehéz/következetes, édes, olajos és hideg ételek felesleges mennyisége). Az ilyen típusú élelmiszerek megnövelik a felesleges Kapha-t (felesleges víz- és talajelemek a testben) és a Meda-t (zsírszövet), és csökkentik az emésztéstűz Agni-t, ami megnehezíti a felesleges glükóz metabolizálását a vérből és végül a különböző szövődmények megjelenését. A szintetikus antidiabetikus gyógyszerekkel együtt az utóbbi években a fitoterápia is teret nyert, és a klasszikus antidiabetikus terápia igazi kiegészítőjévé vált. A gyógynövények bebizonyították jótékony hatásukat a cukorbetegségben, tudományos kutatások kiemelve a bennük rejlő bioaktív elvek sorát, az inzulint szekretáló hasnyálmirigy-sejtek védelmének és regenerációjának szerepével járó elveket.
Ökölszabályként elmondható, hogy a cukorbetegséggel diagnosztizált embereknek ki kell zárniuk a cukrokat az étrendből, és korlátozniuk kell a fehérjefogyasztást, mert ezek befolyásolhatják a vese, de a zsír működését is, mivel az emésztőenzimek hiánya megnehezíti az anyagcserét.
Az ájurvédikus orvoslás keserű, összehúzó és fűszeres ízű gyógynövényekkel javasolja a kezelést, amelyek stimulálják az emésztési tűz-Agnit és csökkentik a felesleges Kapha felhalmozódását, fokozott hipoglikémiás potenciállal, valamint szabályozó hatással vannak a hasnyálmirigy és a zsíranyagcserére. Javasolt növények: Neem (Azadirachta indica), Amla (Emblica officinalis), keserű uborka (Momordica charantia), Triphala (Emblica officinalis, Terminalia chebula és Terminalia belerica). Az engedélyezett ételek közé tartoznak: az árpa, a rozs, a hajdina, a köles, a zöldségek, különösen a zöld levelűek, a gyümölcsök, de nem az édesek (anélkül, hogy más ételekkel kombinálnák) teljes kiőrlésű gabonáját, a tejet fölözni, főzni és meleg (adhat hozzá fahéjport, kurkumát vagy kardamomot), édesítve mézzel, fűszerekkel, különösen fűszeresen (kurkuma, gyömbér, bors, csípős paprika, mustár, fokhagyma). A fizikai aktivitás is nagyon fontos; gyakorolhatja a kerékpározást, akár az orvostudományt, vagy bármilyen más fizikai tevékenységet, amely hasi izmokat igényel.
DAITAB, Az Ayurmed márka természetes ájurvédikus étrend-kiegészítő, amely számos aktív növényi összetevőt tartalmaz, amelyekről ismert, hogy hipoglikémiás tulajdonságokkal rendelkeznek. A DAITAB meghatározza a hasnyálmirigy sejtjeinek normális működését és szabályozza az inzulin szekrécióját, ezáltal segít hosszú ideig a vércukorszint megfelelő szinten tartásában. A DAITAB kiegészítés fő összetevői a következők:
- A Momordica charantia (keserű dinnye, keserű uborka, Karela) a DAITAB leghatékonyabb összetevője. 16 aminosavat és egy karantin nevű növényi inzulint tartalmaz, amely normalizálja a vércukorszintet azáltal, hogy növeli annak felszívódását és serkenti a glikogénszintézist a májban, az izmokban és a zsírsejtekben, a perifériás szövetekre hatva csökkenti a vércukorszintet, és hasonlóan az agyban lévő inzulin hatásához., elnyomja az étvágyat. A M. charantia módosítja az inzulin szerkezetét, erősebbé téve az inzulinreceptorokat. normalizálja a vércukorszintet a glükóz oxidációjának fokozásával (a glükóz metabolizmusának aktiválása miatt) és a bél glükóz felszívódásának gátlásával. Az ebben a növényben található antioxidánsok segítenek megakadályozni a hasnyálmirigy béta-sejtjeinek pusztulását azáltal, hogy semlegesítik a cukorbetegség fennállása által generált szabad gyököket.
- Az Azadirachta indica (Neem) serkenti az inaktív hasnyálmirigy-sejteket inzulin termelésére, ha a vércukorszintje magas.
- A Pterocarpus marsupium (Indian Kino Tree, Vijayasar) részt vesz az inzulint termelő funkcionális hasnyálmirigy-béta-sejtek (Langerhans-szigeti sejtek) regenerálásában.
- A Gymnema sylvestre (Gymnema, Gudmar) torna-savat tartalmaz, amely késlelteti a glükóz felszívódását a vérbe. A torna savmolekulák elrendezése hasonló a glükózmolekulákéhoz. Ezek a molekulák kitöltik az ízlelőbimbókon található receptorok helyét, megakadályozva ezzel az élelmiszerben lévő cukormolekulák általi aktiválódást, majd a cukor utáni vágy csökkenését. Emellett csökkenti a cukor metabolikus hatásait azáltal, hogy megváltoztatja annak emésztését a belekben.
- A Trigonella foenum graecum - (görögszéna, Schinduf, Methi) anti-hiperglikémiás hatású, serkenti az inzulin szekrécióját és növeli receptorainak számát. Csökkenti a vércukorszintet a glikogenezis növelésével, a máj glükoneogenezisének gátlásával vagy a glükóz bélből történő felszívódásának gátlásával. Hatásos a diabéteszes retinopátia kialakulásának megelőzésében is. Megakadályozza a cukorbetegség által kiváltott anyagcsere-változásokat és megakadályozza a glükóz-metabolitok felhalmozódását a lencsében (szemlencse), megakadályozva ezzel a szürkehályog megjelenését.
- A Yashad bhasma, a cink tisztított formája növeli az inzulin képességét a receptorokhoz való kötődésre, és egyidejűleg gátolja az inzulin lebomlását a májban. Modulálja az inzulin hatását azáltal, hogy stimulálja az adipociták lipogenezisét az inzulinnal szinergikus kapcsolatban. A cink a glükóz metabolizmusában szerepet játszó fő enzimek együttes tényezője.
- A Tinospora cordifolia (Gulancha tinospora, Guduchi) hipoglikémiás hatást fejt ki azáltal, hogy inzulinszekréciót vált ki a Langerhans-szigetek béta-sejtjeiből, és a perifériás szövetekbe történő fokozott vércukor-transzport miatt. Cukorbetegséggel társulva a vérben lévő glükózfelesleg reagál a hemoglobinnal és glikozilezett hemoglobint képez, ami megváltoztatja az oxigén iránti affinitását, és ez a szöveti anoxia tényezője lehet. A Tinospora cordifolia gátolja ezt a reakciót. A Tinospora cardifolia növeli a cukorbetegségben szenvedő betegek glükóz toleranciáját.
- A parti enicostemma (Whitehead, Chhota chirata) fokozza a glükóz által kiváltott inzulin szekréciót és csökkenti a glikozilezett hemoglobin szintet.
- A Syzygium cumini (indiai szeder, Jamun) antioxidánsokat és alkaloidokat tartalmaz keserű ízéért, gazdag vitamin- és ásványianyag-forrás (vas, cink, kalcium, magnézium, nátrium és kálium), a májra hat, amely ellenőrzi a keményítő cukorrá alakulását.
- Piper longum (Long Pepper, Pippali) - képes korrigálni a szénhidrát-anyagcsere szakaszait a szervezetben, ezért hatékony az oxidatív stressz által kiváltott cukorbetegségben.
DAITAB megakadályozza az I. és II. típusú cukorbetegség által kiváltott szövődményeket, például a retinopathiát, a keringési, neurológiai és vesebetegségeket. Adható mind cukorbetegségben szenvedő felnőtteknek, mind gyermekeknek és serdülőknek.
Panchakarma - ayurvédikus méregtelenítő eljárások
A cukorbetegek számára ajánlott méregtelenítési eljárások közül megemlíthetjük:
- masszázs gyógynövényporokkal (Triphala);
- izzadás előállítása speciális gyógyszaunába történő bevezetéssel;
- Shirodhara: meleg gyógyolaj, tej, gyógynövényes főzet alkalmazásával áll, vékony szálon a homlokon és a fejbőrön, bizonyos magasságból, bizonyos ritmus mellett, 30-45 percig;
- Shirobasti: abból áll, hogy egyfajta borogatást olajjal visznek fel a fejbőr felületére.