Cukorbetegség - okai, tünetei, kezelése és megelőzése
Ebben a részben kizárólag a háziorvosoknak címzett információkat talál a betegekkel való kommunikáció megkönnyítése érdekében, a háziorvosi rendelőben bejelentett leggyakoribb betegségek összefüggésében. A www.formaremedicala.ro által nyújtott információk célja, hogy javítsák, és ne helyettesítsék a beteg és az orvos közötti kapcsolatot.
Diabetes mellitus
További információ: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/diabetul-zaharat/
Diabetes mellitus (DM) ez egy krónikus evolúciójú betegség, amelyben a szervezet nem tudja felhasználni az étrendből származó szénhidrátokat.
A glükóz a test fő energiaforrása, de használatához be kell lépnie a cellákba. A glükóz a hasnyálmirigy által kiválasztott hormon inzulin segítségével jut be a sejtekbe.
A cukorbetegség akkor fordul elő, ha a szervezet nem termel elegendő inzulint, vagy nem megfelelően használja.
Cukorbetegekben a glükóz ahelyett, hogy a sejtek tápanyagként használják, a vérben marad (növeli a vércukorszintet) és kiürülhet a vizelettel (glycosuria).
Milyen okai vannak a cukorbetegségnek?
A hasnyálmirigy, a hasi mirigy, endokrin részén keresztül hormont választ ki, amely az egyetlen elősegíti a glükóz bejutását a sejtekbe és annak fő energiaforrásként történő felhasználását. Így a vércukorszint csökken. így Az inzulin az egyetlen hipoglikémiás hormon. Szekréciójának hiánya vagy csökkenése a vércukorszint növekedéséhez (azaz a vércukor-koncentrációhoz vezet, amely általában 80-110 mg/dl). Ha a vércukorszint meghaladja a 180mg/dl-t, akkor a vizeletben fordul elő, az úgynevezett jelenség glükózuria.
Diabetes mellitus (DM) főleg kétféle:
1. Fiatalkori vagy inzulinfüggő 1-es típusú cukorbetegség, ami gyermekeknél és fiataloknál fordul elő. Autoimmun betegségnek tekintik, vagyis saját immunrendszere megtámadja az inzulinszekretáló sejteket és elpusztítja azokat. Ennek eredményeként az inzulin már nem választódik ki, és ebben az esetben a betegeknek az életükig inzulinadagolásra lesz szükségük.
2. 2-es típusú cukorbetegség, érettség, amely általában 40 évnél idősebb embereknél fordul elő és a cukorbetegség leggyakoribb formája. Ezekben a betegeknél, a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint vagy az előállított inzulin nem használható hatékonyan. Ennek eredménye a glükóz felhalmozódása a vérben, azaz hiperglikémia.
2-es típusú diabétesz túlsúlyos vagy elhízott embereknél fordul elő.
A cukorbetegség alakulása sok komplikációhoz vezet, amelyek előfordulása a vércukorszint megfelelő szabályozásával és az egészséges életmód fenntartásával késleltethető, de tartósan nem állítható meg.
A cukorbetegség szövődményei amint a vércukorszint nem megfelelően szabályozható. A szövődmények a következők szintjén fordulnak elő:
- szív és erek (érelmeszesedés, magas vérnyomás, iszkémiás szívbetegség, arteriopátia);
- idegek (diabéteszes neuropathia);
- vese (diabéteszes nephropathia);
- szemek (diabéteszes retinopathia);
- íny, fogak, nemi szervek és egyéb szervek.
Nagyon fontos dolog a szövődmények időben történő felfedezése és kezelésük a negatív hatások csökkentése érdekében.
Sok beteg kíváncsi arra, hogy a cukorbetegség megelőzhető-e. A válasz csak a 2-es típusú cukorbetegség esetén adódik. 2-es típusú diabétesz megelőzhető:
- az elhízás elleni küzdelem
- a fizikai aktivitás
- életmód javítása
- diabéteszes gyógyszerek (pl. kortizon) körültekintő használata.
Hogyan nyilvánul meg a cukorbetegség? Amikor orvoshoz megyünk?
A cukorbetegség diagnózisa
- Ez a diagnózis a vénás vércukorszint meghatározásán alapul, lehetőleg reggel, éhgyomorra. Különböző napokon vett 126 mg/ml feletti három vércukorszint diagnosztizálja a cukorbetegséget.
- A cukorbetegség diagnosztizálása akkor is elvégezhető, ha alkalmanként 200 mg/dl feletti vércukorszintet határoznak meg a cukorbetegségre utaló tünetek jelenlétében. Az alkalmi vércukor az a vércukorszint, amelyet a nap bármely szakában meghatároznak, függetlenül az utolsó étkezés időpontjától.
A cukorbetegség megnyilvánulásai
A betegek több mint felének nincsenek tünetei, a diagnózist csak a cukorbetegség krónikus szövődményeinek jelenlétében vagy más betegségek esetén végzett laboratóriumi vizsgálatok eredményeként állapítják meg.
Ezért a legalább éves laboratóriumi vizsgálatok fontossága, különösen azok számára, akiknek van a cukorbetegség kockázati tényezői (a vezető helyet az elhízás, a zsíranyagcsere rendellenességei, a zsírokban és édességekben gazdag étrend, a stressz, a mozgásszegény életmód foglalja el).
Amikor bekövetkezik, a cukorbetegséget a következő tünetek javasolhatják:
- gyakori és nagy vizelés;
- eltúlzott szomjúság;
- állandó éhségérzet;
- késleltetett sebgyógyulás;
- csípés vagy bizsergés a végtagokban;
- gyakori fertőzések;
- látászavarok;
Ezek a rendellenességek idővel jelentkeznek és hosszú évekig fennállnak 2-es típusú diabétesz diagnosztizálhatatlan maradhat. Ezekben az esetekben a diagnózis későn történik, amikor a betegség szövődményei megjelennek.
Nagyon fontos, hogy ezeknek a tüneteknek a jelenléte esetén a beteg konzultáljon a háziorvossal annak érdekében, hogy a helyzetnek megfelelő terápiás hozzáállást alakítson ki, és hogy őt kövesse és tanácsolja.
Segítsen orvosának a helyes diagnózis felállításában!
Vércukorszint-ellenőrzés cukorbetegben végezhető laboratóriumi meghatározással, de glükométerrel is (önellenőrzés). Az értékelést a vércukorszintek ismeretében végzik, amelyek között a kezelés eredményesnek tekinthető:
- 90-130mg/dl főétkezések előtt;
- kevesebb, mint 180 mg/dl főétkezések után, 2 órával.
A vércukor glükométerrel történő mérésekor a következő szabályokat kell betartani:
- kézmosás és szárítás;
- ellenőrizze a tesztcsíkok lejárati idejét;
- nagyobb vércseppet használnak;
- ellenőrizze az eszköz kalibrálását;
- tisztítsa meg a készüléket;
- az alkohollal szúrt terület fertőtlenítését nem használják.
Mit tehetünk otthon?
Diéta cukorbetegségben
A hatékonyság érdekében, a cukorbetegség étrendjét egyedileg kell meghatározni kortól, nemtől, fizikai aktivitástól, étkezési preferenciáktól, de a lehetséges kapcsolódó betegségektől (magas vérnyomás, elhízás, vesebetegség) is.
A cukorbeteg páciensnek tiszteletben kell tartania az étrendben az egészséges táplálkozási piramis elveit.
A következő szabályokat is be kell tartani:
- kis mennyiségű ételt 5-6 étkezés során, tiszteletben tartva az étkezési időt, és a vacsorának 2 órával lefekvés előtt kell lennie;
- a cukor és az édes ételek kerülése;
- mesterséges édesítőszerek használata alkoholmentes italokban;
- gabonafélék, kenyér, tészta vagy burgonya korlátozott;
- a sült húst részesítik előnyben a sült helyett, és a sajt nem hiányozhat minden étkezésnél;
- gyümölcsöket (grapefruit, citrom) és zöldségeket bőségesen fognak használni. Növényi rost kerül fogyasztásra, amely javítja a koleszterinszintet és jóllakottság érzetét kelti;
- az alkoholt mérsékelten kell fogyasztani, soha nem éhgyomorra, mivel fennáll a hirtelen vércukorszint-csökkenés (hipoglikémia) veszélye;
- Kerülendő hipertónia esetén kerülni kell a sóbevitelt.
Gyakoroljon cukorbetegségben
A testmozgás növeli a test inzulinérzékenységét, segít csökkenteni a vércukorszintet és serkenti a vérkeringést. Szerepük a stressz csökkentése és a mentális állapot javítása.
A cukorbetegnek tudnia kell, hogy a mozgásszegény életmóddal szemben sétákkal, mérsékelt erőfeszítésekkel és minden olyan tevékenységgel kell küzdeni, amely magában foglalja a járást és az egész izmok kiegyensúlyozott mozgását.
Ha nagy fizikai erőfeszítéseket tettek, gyors édességeket adnak be, 10-15 g (lekvár, csokoládé, cukorka, gyümölcslé).
A gyakorlatnak tartalmaznia kell egy 10 perces bemelegedési periódust, majd egy további 10 percig tartó vázizmok nyújtását. Maga a gyakorlat következik: gyors séta, futás, kerékpározás, úszás, amely átlagosan 30 percig tart. Az izmok "hűtésére" szolgáló gyakorlatokkal zárul, hasonlóan a bemelegítéshez.
Ezeket a gyakorlatokat hetente legalább ötször végezzük. 2 óra edzés előtt és közben vizet fogyaszt, hogy ellensúlyozza a verejtékezés okozta veszteségeket. A ruházatnak és különösen a lábbelinek könnyűnek és kényelmesnek kell lennie.
Információk a cukorbetegség kezeléséről
Gyógyszeres kezelés cukorbetegség esetén a diabetológus által megállapított javallatoknak és ritmusnak megfelelően adják be, amelyet a háziorvossal együtt követnek.
A cukorbetegség szövődményei
Ezek a szövődmények gyorsabban és gyakrabban jelentkeznek azoknál, akik elhanyagolják betegségüket, és akiknek a betegség során hosszú hiperglikémiás epizódjaik vannak. Jó emlékezni arra, hogy nem a glükóz okozza a szervek károsodását, hanem olyan kóros folyamatok termékei, amelyek magukban foglalják a glükózt és a vércukorszint arányában növekednek.
A cukorbetegség súlyos szövődményei:
- Szív-és érrendszeri betegségek
A cukorbetegeknél kétszer nagyobb az ateroszklerózis kialakulásának kockázata, amelyet súlyos kardiovaszkuláris események fejeznek ki: akut miokardiális infarktus, stroke, hirtelen halál.
A cukorbetegség felgyorsítja a zsírlerakódások lerakódását a nagy edényekben és különösen a kis edényekben, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának növelése. A cukorbeteg páciensnek rendszeresen ellenőriznie kell vérnyomását, amelyet 130/80 Hgmm alatt kell tartani. A cukorbetegségben gyakoriak a vérzsírok rendellenességei (diszlipidémia). Tovább növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
- Szembetegségek
Diabéteszes retinopátiaaz a a cukorbetegség krónikus szövődménye, amely a retina kis erek betegségét, a látásért felelős szem burkolását jelenti.
A retinopathia megjelenését a páciens látáscsökkenésként jelenti. Ez a teljes látásvesztésig (vakságig) is eljuthat. Ezért van szükség szemészeti ellenőrzésre évente.
- Vesebetegség
Diabéteszes nephropathia cukorbetegség miatti vesebetegséget jelent. Az időben történő kezelés elmulasztása veseelégtelenséghez vezet, amikor a vese jelentős része megsemmisül. A veseelégtelenség utolsó szakasza az uremia, olyan helyzet, amelyben a beteg túlélése érdekében dialízist vagy vesetranszplantációt kell végezni.
A diabéteszes nephropathiának nincsenek tünetei, ezért annak korai felismeréséhez albuminuria éves kimutatása szükséges. A nephropathia gyors kialakulásának megakadályozása érdekében nagyon jó glikémiás egyensúlyra van szükség.
- Cukorbeteg láb
Cukorbeteg láb a lábcukorbetegség következtében létrejött összes változásra utal. A legfejlettebb szakaszokban elérik cukorbeteg gangréna, leggyakrabban egy vagy több lábujjban helyezkedik el, és az egész lábra kiterjed.
Diabéteszes arteriopathia először a hideg lábak érzésével, majd a comb szintjén megjelenő "harapás" érzésként nyilvánul meg, amely mozgáskor jelenik meg, és amely nyugalmi állapotban enged. A fájdalom rövidebb időközönként, végül nyugalomban jelenik meg, erősebbé válva.
Ha az ér teljesen "eltömődött", a láb egyes területei elhalnak és gangréna lép fel.
Perifériás diabéteszes neuropathia a lábak fájdalma (éjszaka és nyugalmi állapotban intenzívebb, mozgás közben csökken), a lábak bizsergése és zsibbadása, a "nyugtalan lábak" érzése. Néha a láb érzéketlenné válik a szúrás, vágás vagy égés iránt.
A diabéteszes lábápolás tehát a kezelés kulcstartójává válik.
A cukorbeteg lábbetegnek be kell tartania az ellátás "tízparancsolatát":
- a láb napi mosása meleg vízzel és szappannal, valamint tiszta törülközővel tikkasztás, különösen a lábujjak közötti terület szárítása;
- a körmök egyenesek lesznek, sarkok és fájlok nélkül;
- a zokni napi cseréje és a pamut zokni használata nyáron, amely felett télen gyapjú zoknit helyeznek el;
- kényelmes, megfelelő cipő használata, az újakat 30 percig viselik. az első nap;
- bármilyen lábsérülést azonnal kezelnek, és ha szükséges, forduljon sebészhez;
- a szélsőséges hőmérsékletek elkerülése (hő-hideg);
- elektromos párnákat, meleg vizes palackokat, lábánál lévő jégcsomagokat nem használnak;
- kerülje a harisnyakötőket vagy bármilyen más szoros ruházatot a lábán vagy a borjún;
- Határozottan NE dohányozzon, csökkenti a lábak véráramlását;
- naponta vizsgálja meg a lábát, a tükör segítségével.
Vészhelyzetek cukorbetegségben
- ketoacidosis amely akkor fordul elő, ha nincs elegendő inzulin a vérben, és a test szénhidrátok (cukrok) helyett zsírokat kezd felhasználni az energia előállításához.
A ketoacidózis tünetei a következők:
- hányinger, hányás, megváltozott általános állapot;
- epigasztrikus fájdalom, acetonszagú lehelet vagy "korhadt alma";
- a légzési mozgások gyakoriságának és amplitúdójának növelése.
EZEN A HELYZETBEN SÜRGŐSEN AZ ORVOSHOZ !
- hipoglikémia - a vércukorszint jelentős csökkenése.
A hipoglikémia tünetei: izzadás, remegés, fáradtság, hidegérzet, ingerlékenység, éhség, fejfájás, látási problémák. A tünetek általában étkezés előtt vagy intenzív fizikai megterhelés után jelentkeznek.
Ebben az esetben a DV-nél van. CUKORKOCSÁK, AMELYEKBŐL 3 FOGYASZT, ÉS BEMUTATJA ÖNT AZ Orvosnak!
Fontos!
- Bármi betegség a cukorbetegség nagymértékben növelheti a vércukorszintet.
- Évente jelentkezzen influenza elleni oltás!
- A dohányzás súlyosbítja és hajlamosítja a szövődményeket. Leszokni a dohányzásról!
Üzenet cukorbetegeknek: Szokja meg, hogy cukorbetegséggel él, és nem cukorbetegséggel!
Általános üzenet: Az egészséged olyan probléma, amelyben a felelősség rád tartozik! A gondozásra vonatkozó döntést Ön a tények teljes ismeretében hozza meg! Az orvos csak segít és tanácsot ad Önnek!
Cikkek hasonló témákban: