Cukormentes almaszósz - készenlétes ábra

Ezután vaníliát, fahéjat és, ha akar, fűszerkekszet adunk hozzá, mindent újra jól összekeverünk, majd az előkészített poharakba öntjük. Ezt azonnal zárja le, és tegye a fedélre körülbelül 10 percre. Megfordíthatja őket, hogy lehűljenek. Nekem ez 2,5 poharat eredményezett, egyenként 400 ml űrtartalommal.

Megfordíthatja őket, hogy lehűljenek. Számomra 2,5 pohár lett, mindegyik 400 ml-es űrtartalommal.

Legjobb tipp

Az egész almasszósz kevesebb mint 600 kalóriát tartalmaz, és teljesen cukormentes.

Remekül ízlik vadételek, desszertek és édességek, például búzadara, palacsinta vagy burgonyás palacsinta és Kaiserschmarren.

Önmagának érdemes almamárt készíteni, csak tudja, mi van benne. Az alma általában nagy hatással van a gyomrunkra és az emésztésre. Az ép bélflóra elengedhetetlen az erős immunrendszerhez. Nem hiába mondják: "Napi alma távol tartja az orvost!"

Tudta, hogy egy kanál almaszósz egész éjszaka egészséges! Ha este elalszik, kb. 2 órával lefekvés előtt el kell fogyasztania egy evőkanál almamártást. A B-vitaminok, a kálium, a magnézium, a foszfor, a pektin és a fahéj nyugtatóan hathatnak agyunkra, és így biztosíthatják, hogy testünk gyorsabban megpihenjen. Ez viszont biztosítja, hogy sokkal pihentebben ébredjen fel reggel.

---