D fázis; támadás és csokoládé

Helló, ma reggel kezdem a Dukan diétát. Néhány ezen az oldalon található bejegyzésen néhányan azt mondják, hogy nem szabad reggel "forró csokoládét" inni.
Miután azonban több mint egy hétig tanulmányoztam Dukan 2 könyvét, rájövök, hogy fogyaszthatunk sovány tejet és choco van houtent. hirtelen már nem értek semmit.
Hasonlóképpen, a receptkönyvben megtaláljuk a dukan "terjedését" (149. oldal azok számára, akiknek van), amely szintén a támadási szakaszban található.
Mit gondolsz?
Köszönöm a segítséget!
gwen '

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

+1
igen, ma reggel megvettem a BONNETRRE zsírtalanított 11% -ot, ami nagyon könnyen megtalálható, 4,70e-be kerül a bioboltokban

Köszönöm a válaszod, ishtar
Helló, ishtar
köszönöm a válaszod, még ha kissé "elbátortalanító" hangnemben is szól is!
"Hogyan gondolhatják egyesek, hogy csokoládét támadhatunk támadásban"? bah egyszerűen azáltal, hogy elolvasták a. dukan.
Kár, hogy miután csak a múlt héten vásároltam ezeket a könyveket, nincs kikötve, hogy a "van houten" -t már nem fogadják el.
Kicsit ostobán olvasható ebben a híres dukan szakácskönyvben is, hogy a támadási hét közepén van egy "dukan spread" recept.
nos, különben sem nagy baj. a hibát e könyv miatt követik el. tanpis.
túl rossz ahhoz, hogy ilyen "száraz" választ kapjunk, miközben diéta idején támogatást kérünk

Köszönöm.
Csalódottan tudta, hogy a kiadás ilyen gyorsan változik. Kevesebb mint egy hete vettem meg a könyveket. szimatol
Nem hibáztatlak, csak egy kicsit megragadtak a webhely első megközelítése miatt.
Tavaly áprilisban elveszítettem anyámat, az öcsémet és az apámat. 30 kg-ot kell elveszítenem, és minden, amit tettem, még soha nem működött.

---