D munkamenet után; osteopathia mellékhatások és tanácsok - REFLEX OSTEO
Azok számára, akik hozzászoktak az osteopathia-kezelésekhez, tudják, hogy egy konzultáció után a szakember adhat néhány tanácsot a konzultáció indokához kapcsolódóan, valamint általánosabb tanácsokat. Ebben a cikkben látni fogjuk az oszteopátia munkamenetének lehetséges mellékhatásait, valamint azokat a tanácsokat, amelyeket az oszteopata adhat Önnek.
Melyek a lehetséges mellékhatások az oszteopátia után ?
Amikor a munkamenet végén egyenesen felül, szédülést érezhet. Szenzáció, amely általában elég gyorsan elmúlik. Ez az érzés különösen a koponyaűri kezelés után jelentkezhet. Az egyensúly gyorsan helyreáll.
Fáradtság
Az első érzés és a leggyakoribb a fáradtság, az álmosság érzése. Ellentétben azzal, amit gondolhat, az oszteopata nem az egyetlen, aki munkamenet során dolgozik. Valójában a tested nagyon fontos szerepet játszik, az oszteopata csak útmutató a tested egyensúlyának helyreállításához, de a munka nagy részét te végzed! Ez a fáradtságérzet ezért meglehetősen gyakori.
Testi fájdalmak
A híres fájdalmak, egyéb nagyon gyakori, nem is szisztematikus mellékhatások ugyanolyan könnyen megjelenhetnek közvetlenül a munkamenet után, mint egy-két másnap. Valójában, mint korábban említettük, a teste egyensúlyba lép és önkezeli az oszteopata kezelését. A gyakorló kezeli a fájdalom elsődleges okát, és ennek eredményeként a tested megkezdi az öngyógyulás folyamatát. Ezért jelentkezhetnek feszültségek bizonyos izmokban, miközben a test "helyreállítja a nyomait", vagyis helyes egyensúlyt és jó viszonyítási alapokat. Ezenkívül egy nagyon régi fájdalom sok alkalmazkodást eredményezhetett az egész testében, a gyógyulás ezután tovább tart. Ez az oka annak, hogy az oszteopáták azt tanácsolják, hogy gyorsan konzultáljon, és ne várja meg, hogy "elmúlik"! Bármely fájdalom az egyensúlyhiány jele, amelyet nem szabad hagyni, hogy idővel beálljon a krónikus patológiák elkerülése érdekében.
Különböző bajok
A rehabilitáció során ez az egyensúly, bizonyos fájdalmak és rendellenességek fejfájásként, átmeneti vagy zsigeri rendellenességekként jelentkezhetnek, például székrekedés vagy hasmenés, hányinger, puffadás (különösen a zsigeri munka során). Ezek a mellékhatások gyakran rövid ideig tartanak, és eltérnek az oszteopátiás konzultációhoz vezető tünetektől.
Vörösség
Néhány kezelt területen bőrpír jelenhet meg, ez a nagyobb vérellátással magyarázható. Valóban, az oszteopátiás kezelés javítja az érrendszer kialakulását.
Hasonlóképpen, az oszteopata nem bűvész; így a munkamenet után, miközben a kezelést a tested beolvassa, a konzultációs ok miatt néhány fájdalom továbbra is fennállhat, és nem lehet enyhíteni utána több órától több napig. Ez a megkönnyebbülés előtti idő számos tényezőtől függhet, például a fájdalom időtartamától, annak akut vagy krónikus természetétől, a kapcsolódó patológiáktól, de a legfontosabb te vagy! Valójában mindenki más és a maga módján reagál az elvégzett kezelésre. Tehát, amikor megkérdezi tőlünk, mikor lesz már semmilyen fájdalma, nagyon bonyolult válaszolni. Annál is inkább, mivel szükség lehet egy második konzultációra, a fájdalom időtartamától és a konzultáció okától függően. Hasonlóképpen, az, hogy tiszteletben tartja-e az oszteopata tanácsát, szintén nagyon fontos szerepet játszik a kezelésében. A javulás érdekében végzett munka nagy része rajtad múlik !
Milyen tanácsokat adhat nekem az oszteopata ?
A tanácsokat 2 típusba sorolhatjuk. Először is, az általános tanács, amely mindenki számára közös, hogy az oszteopaták folyamatosan ismétlődnek. Ezután a konkrét tanácsokat, amelyeket a szakember alkalmaz az Ön számára a konzultáció okának, szokásainak, életmódjának megfelelően.
Általános tanács az osteopathától
Az oszteopátia után kb. 48 órán át nem ajánlott sportolni. Ez lehetővé teszi a test számára a pihenést és azt, hogy energiáját öngyógyításra tudja használni az oszteopátiás kezelés után. Ha a fájdalom vagy fájdalom ezen 48 óra elteltével is fennáll, célszerű a pihenést meghosszabbítani, amíg a legfontosabb mellékhatások megszűnnek.