Daniel diétás étrendje a Biblia ihlette
Videohírek
2020.11.15, vasárnap, 08:45 szentmise, érseki major székesegyház
2020.11.08., Vasárnap, 10:00 szentmise papi és diakónus szenteléssel
2020.11.08., Vasárnap, 08:45 Szentmise, érseki major székesegyház
Könyvismertetők
Román görög-katolikus zseni, szerk. harmadik
Szerző: Cristian Bădiliță, Laura Stanciu
A világi és bizánci dallam a Blaj zeneiskolában
Írta: Sorin Nicu Blaga és Sorin Nicolae Blaga
Dániel étrendje: a Biblia ihlette étrend
A súlycsökkenés és a hit erősítése a szentírás által inspirált étrend fogalma, amely igazi siker az Atlanti-óceán túlsó partján. De pontosan mit kell tenni?
Mi lenne, ha a fogyókúrás étrend kulcsa a Bibliában lenne? Mindenesetre ezt hiszik amerikai milliók, számos bibliai alapú rendszer alapítói és követői. Mi a recept ezeknek az úgynevezett "bibliai" diétáknak? Egy adag józan ész, népszerűsítve az egészséges életmódot és különösen az imádkozásra szánt időt! Ide tartoznak a következők: "Mózes nem volt nagyszerű", "Az alleluja diéta", "Mit eszne Jézus?", "A Teremtő rendszere", "Isten helyes teste". Ezek a címek találhatók az amerikai könyvesboltokban az elmúlt évtizedben. még a bestsellerek is.
Azt kell mondani, hogy a Biblia gyakran említi a föld gyümölcséből származó ételeket. Így a George Malkmus lelkész által kezdeményezett Alleluia-rendszer a Genezis könyvén alapszik: "Íme, adok nektek minden magot termő gyógynövényt, amely az egész föld színén van, és minden fát, amelyben egy magot adó fa gyümölcse". 1., 29. fejezet). Eredmény: ez a rendszer kizárja az állati eredetű termékek (a méz kivételével) fogyasztását, és csak bizonyos gabonaféléket, gyümölcsöket és zöldségeket engedélyez, feltéve, hogy azok 85% -ban nyersek, mert George Malkmus szerint ez a diéta lehetővé tette számára Ádám 930 éves koráig él.
Ezek a "bibliai rendszerek" gyakran szigorú diétát követelnek meg, de nem csak. Arra hívnak bennünket, hogy az egészségesebb étkezés révén forradalmasítsuk az életmódot, de imádsággal, meditációval és az áldozat szellemével elmélyítsük az Istennel való kapcsolatunkat is. Ez a helyzet a "Daniel" -rendszerrel is, amelyet lefordíthatunk "Daniel's fast" -nek, amely jelenleg nagy siker az Atlanti-óceánon túl.
Dániel böjtje, az Ószövetség ihlette étrend
A három amerikai orvos és egy lelkész által alapított Fast's Daniel a legújabb diéta az Egyesült Államokban. Ez egy könyv és DVD, amely heti hat alkalmon keresztül egészséges életmódot kínál, a Biblia elvein alapulva, és öt, egymástól lényegében összefüggő progresszív elemre összpontosít: hit, étel, fitnesz, koncentráció és barátok.
Dániel könyvének egy részén alapul, amikor Nebukadnecár, babilóniai király fogoly szolgáknak kínálja királyi finomságait és borait az asztalánál. Velük együtt fogva tartották és mélyen megalázták ezt a királyi "szívességet", a leendő Dániel próféta így szólt a király gondnokához: "Próbálkozzon szolgáival tíz napig, és adjon nekünk ételt zöldségből és vízből! nézd meg arcunkat és azoknak a fiatal férfiaknak az arcát, akik a király ételét eszik, és ahogy jónak látod, tedd ezt alattvalódnak. " Aztán meghallgatta imáikat és tíz napig próbálkozott. Tíz nap múlva történt, hogy tisztességesebbek és testesebbek voltak, mint az összes ifjú, aki megette a király húsának részét.
Ezért az ajánlott étrend drasztikus! Az ajánlott arányok minden étkezéshez: 50% zöldség, 25% sovány állati vagy növényi fehérje és 25% teljes keményítőtartalmú étel, néhány alacsony cukortartalmú gyümölcs és víz vagy gyógyteák.
Olyan étrend, amely lehetővé teszi az Istennel való kapcsolatra való összpontosítást is
Dániel böjtje egy meggyőződésen alapszik: Isten egészségesnek teremtette testünket, és mindent meg adott nekünk, hogy gondoskodjunk róla. Ezért hívják meg az alapítók a résztvevőket imádkozni, meditálni, olvasni Isten Igéjét, hagyni, hogy Krisztus átalakuljon, megtalálva benne az életmód megváltoztatásának erejét. A Szentírásból való táplálkozás elengedhetetlen, mert fenntartja az olyan értékeket, mint az Istenbe vetett bizalom, az integritás, az alázat és a nagylelkűség, a jó lelki egészség forrása. Az Istennel való kapcsolat elmélyítése azt is jelenti, hogy feláldozzuk az élelemmel kapcsolatos összes örömöt. Ez az erőfeszítés lehetővé teszi, hogy megközelítsük Őt, és gazdag és gyümölcsöző szellemiséget éljünk.
Fogyás és egészséges és hiteles barátságok építése
Dániel böjtjének másik fő tengelye az, hogy "János közös evangélista elmondja, első levelében" a közösségben való részvétel ". Az igaz testvériség a szellemi növekedés és a jó érzelmi egészségi állapot egyik módja. Ezenkívül az alapítók létrehoztak egy Daniel Fast készletet, amelyet a különböző plébániai közösségekben kell megvalósítani!