Daniela B; chner Igen az életre! 2020 pr; Az új Danni erőteljes, fitt és 12 kilósan mutatja be magát
Düsseldorf (ots) - Anya, Jens Büchner tévés és popsztár feleségeként alkalmazott és a televízió történelmébe került. Amikor férje, aki országosan ismertté vált egy dokumentumfilmes tévéformátum révén, 2018 novemberében váratlanul meghalt, Danni Büchner és az egész televíziós nemzet számára összeomlott egy világ. Danninek nem volt más választása. Ikrjeikkel és egy másik élettársi három másik gyermekével a 41 éves fiatalembernek előre kellett tekintenie: "Most itt az ideje, hogy újra vigyázzon rám, és új erőfeszítéseket tegyen nagy erővel. A WW-vel (a Weight Watchers újra feltalálja magát ) Erre remek partnert találtam. Hatékonyabbnak érzem magam, visszanyertem pozitív energiát és több mint 12 kilót fogytam. "
Danni Büchner keresztül-kasul anya, és úgy küzd, mint egy oroszlánnő, ha családja jólétét illeti. Nyílt, hiteles modorával gyorsan helyet foglalt az oldalán Jens Büchner rajongók szívében. Tavalyi halála után sok támogatást kapott - és mégis gyakran egyedül érezte magát. A WW sikertörténetét írja le, hogyan tudott még mindig előre tekinteni és úrrá lenni elfoglalt mindennapjainak kihívásain azáltal, hogy egészségesebb szokásokat alakított ki életében. A meinWW [TM] segítségével nemcsak 12 kilót fogyott, hanem egy teljesen új hozzáállást is szerzett az élethez.
Megerősítve a jövőre nézve
"Amikor az aljára érsz, vagy sántikálsz, vagy annak fel kell mennie." Öt gyermek édesanyjaként Danni Büchner egyértelmű döntést hozott. "Nehéz folyamat volt számomra, hogy újra megalapozzam és előre tekinthessek." Most, több mint egy évvel Jens Büchner halála után, jó úton van. "Természetesen Jenset soha nem felejtik el, és mindig a szívünkben lesz" - mondja Danni.
"De valamikor rájöttem, hogy vissza kell találnom magamhoz, hogy kezeljem a helyzetet és erős legyek az öt gyermekem számára." Az élmény mély nyomokat hagyott, kiegyensúlyozatlan és kimerült. - Egyszerűen nem éreztem jól magam, ahogy voltam, csak már nem voltam önmagam. Annak érdekében, hogy alkalmassá váljon egyedülálló és dolgozó édesanyja jövőjére, úgy döntött, hogy csatlakozik a WW-hez.
Vissza az üzlethez
- Anyaként nem hagyhatja cserben magát - folytatja Danni. "A gyermekeid kihívást jelentenek neked, és minden nap sok igényük van. Nemcsak ott kell lenned, hanem megélhetést is kell keresned ahhoz, hogy kielégítő életet élj." A Jens által alapított mallorcai kávézóba, a "Faneteria" -ba való visszatérés ennek megfelelően fontos volt számára. "Visszatérve a mindennapi életbe egy kis normális életet adott." Ugyanakkor nehéz volt igazat adni a munkának és a családnak, és nem szabad elveszíteni önmagát a mindennapi életben. "A WW segített abban, hogy kevés időt takarítsak meg magamnak és a családnak. Az egészséges táplálkozás szórakoztató és nyilvánvalóan jó nekem. Ma élvezem az egészséges harapnivalókat a gyerekekkel, vagy akár együtt főzni . " Idővel az egész család élvezte a változatos WW recepteket. "Kedvencünk az édesburgonya saláta, amelyet hazavihetek magammal is, és a finom sült burgonya csirkével mindig népszerű."
Amikor visszatért a napi munkához, Danni gyorsan rájött: A munka és a család közötti egyensúly megtalálása érdekében gondoskodnia kell önmagáról. "A meinWW [TM] segítségével megtanultam, hogyan állítsak be kicsi, könnyen elérhető mérföldköveket, amelyek könnyen integrálhatók az egyéni mindennapi életembe." Danni kitöltötte az újonnan bevezetett WW kérdőívet is, amely figyelembe veszi személyes igényeit, étkezési szokásait és aktivitási szintjét. A kék tökéletesen illeszkedik étkezési szokásaikhoz és viselkedésükhöz. Ez azt jelenti, hogy több mint 200 ZeroPoint ™ ételből állíthatja össze kedvenc ételeit, és élvezheti a szabadságot és a rugalmasságot táplálkozás, testmozgás és jólét szempontjából.
Az élvezet megengedett
"Először azt gondoltam, hogy soha többé nem fogom tudni élvezni az életet" - emlékezik vissza Danni. Ugyanakkor tudta, hogy Jens számára elviselhetetlen lett volna látni szenvedését. Egy idő után úgy döntött, hogy ismét gondoskodik magáról, pozitív pillanatokat hoz létre az életében és tudatosan érzékeli azokat. "A WW segített nekem, mert ez nemcsak az egészséges táplálkozásról szól, hanem a mentális erőről is" - számol be a nő. Ezt szem előtt tartva az újragondolás segített Danni-nak az alapvető célokra összpontosítani egyéni céljainak elérése érdekében. "Öt gyermek édesanyjaként először időt kell adnia magának a gondolkodásra" - számol be Danni. Például Mallorca, mint rezidencia, a hosszú séták a tengerparton voltak a lehetőségek, amelyeket újra beépített a mindennapjaiba. - És most végre újra élvezhetem négylábú barátaim társaságában! Danni Büchner Facebook- és Instagram-követői, valamint a WW közösség tagjai mostantól online képet is kaphatnak arról, hogyan hozta vissza az élvezetet az életébe a WW-vel, és hogyan birkózik meg mindennapjaival, beleértve az összes hullámvölgyet.
Danni 5 legjobbja a kiegyensúlyozott mindennapokért:
Ha érdekel egy interjú Daniela Büchnerrel a WW sikereiről, örömmel állunk rendelkezésére.