Datolyaszilva, egy szuper egzotikus gyümölcs PassionSant

hírek A gyönyörű narancssárga színű és vanília ízű datolyaszilva októberben jelenik meg polcain. Ismeretlen, része annak, amit hívunk szuper egzotikus gyümölcsök, akárcsak az acai, a goji bogyók, a kivi, a papaya vagy a gránátalma. Antioxidánsokban gazdag gyümölcsök, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak. A datolyaszilva megkönnyíti a béltranszportot.

egzotikus

Kínában őshonos, ez a gyümölcs úgy néz ki egy nagy paradicsom. Nincs magja vagy magja. Nagyon ízletes, vanília árnyalatú édes, még finomabb, ha túlérett vagy akár teljesen megpuhult.

C-vitamin, vas, rost.

A japán és koreai nemzeti gyümölcs, a datolyaszilva gazdag antioxidánsokban. Mérsékelten kalóriatartalmú (66–75 kcal/100 g), tele C-vitaminnal, vasal, flavanolokkal, likopinnal és karotinokkal, emellett fontos rostforrás, serkenti a béltranszportot. Azonban meglehetősen sok cukrot tartalmaz, ezért cukorbetegeknek nem ajánlott. Másrészt nagyon kevés nátriumot tartalmaz. Káliumtartalmát vízhajtó hatás kíséri.