Datolyaszilva gyümölcs - 40 inspiráció a főzéshez
A Diospyros datolyaszilva, más néven "az istenek gyümölcse", Ázsiából származó, de Európában egyre elterjedtebb gyümölcs. A datolyaszilva, amely az egyik fajtája Datolyaszilva gyümölcs is ovális, a másik fajta, a sharon gyümölcs, paradicsomszerű és lapos.
A gyümölcs nagyon egészséges. C-, A-, E- és K-vitamint tartalmaz, gazdag ásványi anyagokban, például foszforban és kalciumban, alacsony kalóriatartalmú. A gyümölcs alig tartalmaz zsírot, és segít a fogyásban. Datolyaszilva gyümölcs jó a magas vérnyomáshoz, növeli az immunitást, javítja a látást, javítja a vörösvértestek termelését és segít a rák elleni küzdelemben. Gazdag antioxidáns-forrásként a gyümölcs segít korlátozni a szabad gyököket.
A datolyaszilva nagyon édes, frissen, szárítva vagy főzve is fogyasztható. A szárított datolyaszilva gyümölcsök felhasználhatók sütikben, süteményekben, muffinokban, pudingokban, salátákban és öntetként reggeli müzlikben. Lásd a fotógalériában az ötleteket Datolyaszilva gyümölcs elkészíthető.
A datolyaszilva gyümölcse majdnem olyan, mint egy paradicsom
A datolyaszilva gyümölcse nagyon édes, és a rázógépeknek nincs szüksége cukorra
frissítő datolyaszilva gyümölcs turmix mandarinnal, vaníliával, gyömbérrel és kurkumával
Datolyaszilva gyümölcs és dió nyári turmix
Datolyaszilva Caprese salátával, gránátalma és mozzarella
Datolyaszilva leves mangóval és gránátalma datolyaszilva csillagokkal
Inspiráció Spanyolországból - coca kecskesajttal és datolyaszilva
haladó - datolyaszilva torta fahéjjal, barna cukorral és krémsajt mázzal
A görög joghurt datolyaszilva és gabonafélék mellett finom
a persammon puding egyre népszerűbb