DC-orvosi beteg; és agyvérzéssel bizonyos gyakorlatok; ii fizikai megkönnyíti a gyógyulást
A stroke-on túlélt betegek nagyobb valószínűséggel gyógyulnak meg, ha bizonyos gyakorlatsorokat követnek, hasonlóan a szívbetegséghez.
A legtöbb stroke-ot túlélő számára a rehabilitáció ritkán foglal magában fitneszet és aerobikot. De új kutatások szerint jelentős gyógyulási lehetőségeket kínálhat.
19 tanulmány elemzése azt mutatta, hogy a stroke-ot túlélők, akik hasonló, széles körben elérhető kardiális rehabilitációs programok alapján végeztek aerob edzésprogramot, jelentősen javították állóképességüket és járásukat.
Az elemzést a Journal of the American Heart Association folyóiratban tették közzé.
A stroke továbbra is a fogyatékosság fő oka az Egyesült Államokban. Az orvosok gyakran fizikoterápiát írnak elő, de a túlélőknek nem mindig sikerül lépést tartaniuk a kiterjesztett rehabilitációs tevékenységgel, ha nincs támogatásuk - mutatta az elemzés.
Fizikoterápia, a mozgásra összpontosítva
"A fizikoterápia, amelyet a stroke után jelenleg kínálunk a betegeknek, inkább a mozgás és a jobb mozgás képességének javítására összpontosít, nem pedig az állóképesség növelésére" - mondta Elizabeth Regan vezető szerző nyilatkozatában. sajtó. "De nem mindegy, milyen jól tudsz járni, ha az állóképesség szintje otthon tart" - tette hozzá.
Regan gyógytornász és PhD-jelölt a Dél-Karolinai Egyetemen. Kutatása közel 500 idősebb felnőttet vett részt egy tucat aerob edzésprogramban, amelyek szerkezetileg hasonlóak voltak a szívrehabilitációhoz, egy gyakorlási, oktatási és tanácsadó programhoz, amelyet a szívbetegek megsegítésére fejlesztettek ki. A résztvevők körülbelül két hónapon át heti két-három ülésen vettek részt.
Összességében a testmozgási programok jelentősen javították a stroke-ot túlélők állóképességét és a járási sebességet. A hatperces sétateszt során átlagosan csaknem a futballpálya nagyságának felét tudták megjárni. Az összehasonlításhoz nem állt rendelkezésre kontrollcsoport, de az enyhe mozgássérült résztvevők részesültek a legjobban.
Előnyök minden résztvevő számára
A vegyes aerob tevékenység adta a legjobb eredményt, majd séta következett. A kerékpározás vagy a szokásos lépés volt a legkevésbé hatékony, de mégis jelentős. A résztvevők akkor is profitáltak, ha egy hónappal vagy egy évvel a stroke után aerob edzésprogramot kezdtek - mondta Regan.
A tanulmány társszerzője, Stacy Fritz, a Dél-Karolinai Egyetem docense nyilatkozatában kijelentette: "Szinte minden kórházban van szívrehabilitációs program, tehát ez egy létező platform, amelyet fel lehetne használni a stroke-ot túlélők számára. A stroke-os betegek bevonása ezekbe a meglévő programokba egyszerű, költséghatékony, hosszú távú előnyökkel járó megoldás lehet. "