DCMedical A bélbetegségek 7 furcsa mellékhatása
A bélmikrobiom milliárdnyi mikroorganizmus komplex ökoszisztémája. Ha a bélflóra jó, minden nagyszerű a bélrendszerrel (és általános egészségi állapotával). De ha bélproblémái vannak, például a betegséget elősegítő csírák túlszaporodása, különös dolgok történhetnek - és nem csak puffadásról, gázról és székrekedésről beszélünk.
Íme egy egészségtelen mikrobiom hét legmeglepőbb eredménye, valamint néhány tipp a bél egészségének helyreállításához - írja a Livestrong.
1. Auto-Brewery szindróma (bélfermentáció)
Valószínűleg a legfurcsább dolog, ami történhet, ha a béled nem egészséges? Hogy sört tudjon készíteni. Bármilyen őrültnek tűnik, ez megtörténhet.
A BMJ Open Gastroenterology 2019 augusztusi esettanulmánya kiemeli annak a páciensnek a diagnózisát, aki a saját bélléiből részeg volt egy ritka állapot, az úgynevezett bélfermentációs szindróma miatt. Az auto-beer-szindrómának is nevezett rendellenességet egy endogén bélmikrobiota okozza, amely szénhidrátokat erjeszt etanolba - mondja Lee Ann Chen, a NYU Langone Health gasztroenterológusa, aki továbbra is kifejtette, hogy "az érintettek részegek annak ellenére, hogy nem iszik alkoholt ".
A BMJ-jelentés készítői megjegyezték, hogy a páciens éppen hosszú ideig kezelte az antibiotikumokat, ami véleményem szerint megváltoztatta mikrobiomját, lehetővé téve a gombás élesztő képződését a bélben. A kezelés rövid távú étrendet tartalmazott szénhidrátok és probiotikumok nélkül.
2. Rossz lehelet
Ami a rossz leheletet illeti, valószínűleg bizonyos ételeket (hagymát és fokhagymát) vagy a rossz szájüregi egészséget tulajdonít a problémának. De ahogy a baktériumok elidőzhetnek a nyelven és légszomjat okozhatnak, a bélben található más típusú fenyegető mikrobák kellemetlen szagokhoz vezethetnek a szájban.
Helicobacter pylori. A gasztritisz leggyakoribb oka, hogy ez a baktérium a halitosishoz (krónikus rossz lehelethez) kapcsolódik - derül ki a Teheráni Orvostudományi Egyetem Journal of Dentistry című folyóiratának 2015. márciusi számában megjelent kutatásból. A Mayo Clinic szerint a H. pylori fertőzés egyéb tünetei közé tartozik a hasi fájdalom vagy égés, gyakori sírás és akaratlan fogyás.
Ha a bélflóra egyensúlyhiányban szenved, túl sok káros mikrobát hordozhat magában. Probléma? Ezen kellemetlen élesztők vagy gombák némelyike a cukortól függ a túléléshez. A cukor megszerzéséhez ösztönözni fogják az édesség utáni vágyat. A BioEssays egyik 2014. októberi tanulmánya szerint valójában még bizonyos ételek felé is eligazíthatják, így ízletesebbek lesznek.
A bélproblémák hozzájárulhatnak az alvási problémákhoz. Ez azért van, mert mikrobiomja kapcsolódik a cirkadián ritmusához, és szerepet játszik az alvás szabályozásában - derül ki a Frontiers in Psychiatry című, 2018. decemberi cikkből.
Sőt, a stressz - az alvászavarok egyik fő oka - szintén megzavarhatja a bélmikrobákat és gyulladáshoz vezethet.
Éppen ellenkezőleg, ha a beled rendben van, akkor valószínűbb, hogy jól alszol. Valójában egy alvásgyógyászati kutatás 2017 októberében pozitív összefüggést talált az alvás minősége és a jótékony bélmikrobák magasabb szintje között.
Ami a béledben történik, közvetlen hatással van a fejedben zajló dolgokra - szó szerint. A bél-agy tengely erre a kölcsönhatásra utal a mikrobiom és az idegrendszer között.
Tehát, ha melankóliát érez, a belének lehet valami tennivalója. A kutatások azt mutatják, hogy a bélflóra változásai szorongás vagy depresszió érzését kelthetik, ugyanezen komment szerint a pszichiátriai határokról 2018 decemberében.
6. Gyengült immunrendszer
A bélben lévő egészséges baktériumok segíthetnek az immunrendszer kiváló formában tartásában, és megvédhetnek a külföldi betolakodóktól. De amikor az egyensúly ki van kapcsolva a mikrobiomban, a teste kiszolgáltatottabb lehet a betegségekkel szemben - nemcsak a gyomor-bélrendszeri megbetegedésekkel szemben.
Klinikai és preklinikai vizsgálatok (azaz a nimálisokról) azt sugallják, hogy a bél mikrobioma kulcsszerepet játszik az immunrendszer normális fejlődésében, amely befolyásolja a betegségek széles körére való hajlamot - mondja Dr. Chen.
Valójában az előzetes kutatások azt mutatják, hogy bizonyos bélbaktériumtörzsek jelenléte segíthet megelőzni a szívbetegségeket és a rák egyes típusait - írja a Harvard Health.
Ha egészséges és ragyogó bőrről van szó, a szépség nem belülről fakad. Valóban, sokkal mélyebbre jut, a belekbe. Kiegyensúlyozott állapotban a bél segít megszüntetni a fertőzéseket és betegségeket. De ha nem működik optimálisan, akkor a bőre lehet az első hely, ahol a jeleket mutathatja.
Valójában a bélmikrobiom többféleképpen kommunikál a bőröddel - derül ki a Frontiers in Microbiology című, 2018. júliusi cikkből. Például a bélbaktériumok egyensúlyhiánya aktiválhatja a test gyulladásos reakcióját, amely kiválthatja a pikkelysömör, az ekcéma és a pattanásokat.
Bár a bél és a bőr összetett kapcsolatáról nem sokat tudni, az előzetes eredmények azt sugallják, hogy a probiotikumok és a prebiotikumok - amelyek növelhetik a bélflóra sokféleségét - javíthatják a bőrbetegségeket, például az atópiás dermatitist és az ekcémát - derül ki a Journal 2017. novemberi áttekintéséből. Világbőrgyógyászat.