DCNews Amalia N; ismeretlen stádium
Amalia Nastase felismerhetetlenné vált. Úgy tűnik, hogy a csillag nem hagyja abba a fogyást.
Amalia Nastase 30 kilogrammot fogyott a holoprotein diéta következtében, és az eredmények valóban látványosak. Alig 6 hónap alatt a 44 éves sztár és 3 csodálatos gyermek édesanyja 32 kilogrammot fogyott.
Amalia Năstase egy tévéműsorban bevallotta, hogy a gyümölcs hiánya volt a legnagyobb akadály, amelyet le kellett küzdenie.
"Egy hónapja nem teszem a számat másra, csak fehérjeporra, húsra és halra. Amikor megettem az első almát, olyan volt, mintha parlagfűt ettem volna. Reggel 50 gramm proszutit eszek zabpelyhes sütivel. ebédnél 80 gramm hús 200 gramm salátával. Egyszer megméred őket, és akkor rájössz, hogy mennyi. Nem eszem csirkét, mert valahogy nehéz csirkét találni mindenféle dolog nélkül. aztán marhahúst, borjúhúst, még sertéshúst is eszek. Bármilyen halat, lazacot, mindenekelőtt tenger gyümölcseit ... Reggel kávét iszok kókuszvajjal, cukor nélkül, mert amúgy sem szabad cukrot fogyasztani. Vacsoránál tonhalkonzervet, két zabpehely vagy tojás kekszet, füstölt lazacot és 200 gramm zöldséget eszem - mondta Amalia Năstase a Vorbește Lumea című műsorban.
A járvány 4 kilogrammot szedett. Hogyan böjtölte őket
Mivel a járvány visszahozta 4 kilogrammját, Amalia Năstase nem adta fel, és úgy döntött, hogy gyorsan leteszi őket.
"Ez egyfajta böjt, de nem igazán fekete böjt. Kapsz egy doboz ételt, és havonta öt napon csak abból eszel. Naponta két leves van, két rúd, étrend-kiegészítők, mindet táplálkozási szakemberek készítik. Hétfőtől péntekig, majd a hétvégén nekem könnyebb volt. Azonban ez a fajta program csak havonta 5 nap, miután befejezte, normálisan étkezhet. A lefogyott kilók mellett adok neki egy pihenés és az emésztőrendszer. Én és Răzvan megtartottuk, és nagyon elégedettek vagyunk, megszabadultunk a pandémiában felhalmozott kilogrammoktól "- mondta.
Lásd ezt a bejegyzést az Instagram-on
Amalia Nastase (@amalianastase) által megosztott bejegyzés 2020. szeptember 5-én, 2:39 PDT-kor
Lásd ezt a bejegyzést az Instagram-on
Amalia Nastase (@amalianastase) által megosztott bejegyzés, 2020. szeptember 17-én, 03:09 PDT