DCNews Diet borral; ine Scap; a gr; Shimei n 7 nap

A cseresznye diéta az egyik legnépszerűbb diéta a közösségi hálózatokon, az utána megjelent sok poén miatt. Amit sokan nem tudunk, az az, hogy mindössze hét nap alatt segít megszabadulni a hasi zsírtól.

dcnews

Itt van mit enni

A cseresznye diéta. 1. nap

Reggeli: főtt tojás, két evőkanál túró, tejeskávé.

Ebéd: csirkeleves, egy szelet kenyér, pirított zöldbab, 200 gr cseresznye.

Este: rizs gombával, répasaláta, egy pohár 250 milliliter meggylé.

A cseresznye diéta. 2. nap

Reggeli: három evőkanál túró, egy szelet pirítós, kávé.

Ebéd: zöldségleves, grillezett halhús, burgonyapüré (150 gramm), fokhagyma, 250 gr cseresznye.

Este: zöldséges fazekak salátával, egy szelet kenyér, torta kandírozott cseresznyével.

A cseresznye diéta. 3. nap

Reggeli: 300 gramm meggy.

Ebéd: zöldségleves, gombasaláta, paprika, olajbogyó, uborka, paradicsom, 250 milliliter friss meggylé.

Este: csirkepecsenye (150 gramm), saláta, 200 gr cseresznye.