Aquagym Villeneuve-d Ascq - Vízi fitnesz tanfolyam Gym Douce

Fitneszközpontot keres Villeneuve-d'Ascq közelében? A Villeneuve-d'Ascq-i FiTéO vízi terület számos vízi tevékenységet kínál, többek között aquagym órák.

fitnesz

Aquagym tanfolyam Villeneuve-d'Ascq

A FiTéO-n edzéseket kínálunkAquaFitness kis csoportokban: medence tornaterem amely átlagosan 45 percig tart. A tanfolyam zenében zajlik, és egy profi edző kalauzolja el az elvégzendő gyakorlatokon. Tehát egy munkamenet során a test minden részét megdolgoztattad, a merevségtől való félelem nélkül !

Az aquagym előnyei:

➤ Javult vénás keringés
➤ A narancsbőr és a narancsbőr bőrének hatékony hámlása
➤ Izmos alak
➤ Jobb szív-pulmonáris ritmus
➤ Gyors és hatékony fogyás
➤ Stresszcsökkentés
➤ A kondíció fenntartásának hatékony módja

Miért kell nekilátni ?

  • Fogyás célja: Az AquaFitness lehetővé teszi az edzéseket, miközben megőrzi az ízületeket, mert az erőfeszítés során a test viszi a vizet. A foglalkozás 45 percig tart: a test zsírt éget, hogy energiát termeljen.