DCNews Diet; Oana Roman

Oana Roman elmondta, hogyan sikerült lefogynia, és milyen étrendet követ. Amit a csillag eszik, nap mint nap.

diet

"Kedveseim, manapság sok üzenetet kaptam Öntől, mindkettő ugyanazzal a kérdéssel: Hogyan fogyott? Nos, ezekben a hónapokban elmagyaráztam neked, hogyan sikerült lefogynom. Néhányan közületek könnyűek. szkeptikus ebben a témában, és folyamatosan kérdezzem, hogy fogytam, hogy nem végeztem gyomorcsökkentő műtétet, mert nem szabad hozzányúlnom ahhoz a területhez, mert nagyon-nagyon bonyolult műtétet végeztem a hasamon és Nem szabad ilyesmit csinálni "- írta Oana Roman Instagram-fiókján.

"Két dologgal sikerült lefogynom: egyfajta étrendet követek, amelyet magam találtam ki abban az értelemben, hogy mindent megeszek, de nagyon-nagyon keveset. Alapvetően reggel eszek gyümölcsöt vagy fél perecet, ebéd közben megeszek egy levest, egy levest vagy egy steaket, este pedig általában nem sokat eszem. Ugyanakkor elvégzem azokat a testátalakító eljárásokat "- írta a sztár is.