DCNews Ozana Barabancea a sl; kicsit a leghatékonyabb gyógyszerrel

Ozana Barabancea került ki győztesen a kilogrammokkal vívott harcból. A csillag elmondta, melyik a leghatékonyabb fogyókúra.

Ozana Barabancea a sporttal kezdte: "Mindenkinek ajánlom sportolni, mert ez a legjobb gyógyszer".

Ozana Barabancea öt hónap alatt 40 kilogrammot fogyott

"Mielőtt rendetlenül ettünk. Nemcsak egészséges táplálkozást kell betartanunk, hanem időt is kell szánnunk az evésre. Amikor eszünk, nem kell sms-t írni, nem kell tévét néznünk, nem kell telefonon beszélnünk, meg kell szakítanunk a kapcsolatot. Most napi három ételt eszem. Édeset is eszem, de fontos lemondani a rágcsálnivalókról. A fegyelem rendkívül hasznos "- mondta Ozana Barabancea.

Mi a titka

"Fehérje, gomba, fürjtojáson alapuló étrendet is tartottam. Jól voltam. (.) Összeszorítottam a gyomrom. Hét hónappal ezelőtt műtöttek. Most maximum 100 grammot eszem az asztalnál, beleértve az 1. típust, a 2. típust és a desszertet már nem látok ételt a szemem előtt Ezt a művelet okozza. A titok az, hogy nem rágcsálok Nem eszem többé az étkezés kedvéért, mert eszem. Már nem vagyok az ízlelőbimbók rabszolgája "- tette hozzá a csillag.

---