DCSzíves szívbetegség, magas kockázat a nőknél, akik sl; besc; én látom; ngra; helyette
Azoknál a nőknél, akik fogynak és ismét híznak, nagyobb a szívbetegség kockázata, mert nem tudják kontrollálni a számukra járó kockázati tényezőket.
Azoknál a nőknél, akik kevesebb mint egy év alatt fogynak és ismét híznak, a súly-oszcilláció (Yo-yo típusú) megnehezíti a szívbetegségek számos kockázati tényezőjének ellenőrzését - mutatják a tudományos ülésszakon bemutatott tanulmány előzetes eredményei a minap az American Heart Association szervezte.
"Az egészséges testsúly elérése és fenntartása általában ajánlott, ha egészséges szívvel akarsz élni. De a fogyás fenntartása a fogyás során nehéz és a súlyingadozások nehezebbé tehetik a szív- és érrendszeri egészség elérését "- mondta Dr. Brooke Aggarwal, a tanulmány vezető szerzője és a Vagelos Orvosok és Sebészek Főiskolájának orvostudományi adjunktusa. Columbia Egyetem, New York.
A kutatók 485 nőt vizsgáltak (átlagéletkoruk 37 év, 61% -uk faji/etnikai kisebbségekhez tartozik, átlagos testtömeg-indexe 26 - azaz elhízott), akik részt vesznek az Amerikai Kardiológiai Akadémia Stratégiai Kutatási Hálózatában, a Columbia Egyetemen.
Súlylengés, káros hatások
A nők beszámoltak arról, hogy átlagosan hány kilogramm fogyott, de egy év alatt ismét hízott. Ezután a tudósok értékelték a szívbetegségek fontos kockázati tényezőit, beleértve a testtömeg-indexet, a koleszterint, a vérnyomást, a vércukorszintet, a dohányzást, a fizikai aktivitást és az étrendet.
Az értékelés a Life's Simple 7 pontszámokon alapult, amely az American Heart Association szabványa, egyfajta mérés arról, hogy az emberek mennyire képesek kontrollálni ezeket a kockázati tényezőket.
A nők többsége (73%) beszámolt a jojó fogyás legalább egy epizódjáról (fogyás + súlygyarapodás). A kutatók azt találták, hogy azoknak a nőknek, akiknek egy vagy több jojó-fogyás epizódja volt, 82% -kal kisebb az esélyük az optimális testtömeg-indexre (BMI 18,5-25 között, sem alacsony, sem túlsúlyos magasságuk).
Minél több súlycsökkenési/hizlalási epizódjuk volt, annál rosszabbra értékelték őket a Life's Simple 7 szerint, és a súlylengések negatív hatása a pontszámra azoknál a nőknél volt a legszembetűnőbb, akik soha nem voltak terhesek.
"Azok a nők, akiknek anamnézisében nem volt terhesség, általában fiatalabbak voltak, és ők voltak azok, akiknél idősebb korban kezdődtek a súlyingadozások. Meg kell határoznunk a súlyingadozásnak a szívbetegségek kockázatára gyakorolt hatásának kritikus periódusait az egész életen át, hogy kiderítsük, rosszabb-e, ha a nők fiatalabb korban kezdik ezeket az ingadozásokat "- mondta Aggarwal.
Esetleg a férfiaknál is
A tanulmány korlátozott, mivel nem tesz különbséget önkéntelen és szándékos fogyás között, és az alanyok által közölt adatokon és egy adott időpontban végrehajtott intézkedéseken alapul. Aggarwal hangsúlyozta, hogy a nőknél végzett vizsgálat eredményei nem általánosíthatók a férfiakra.
"Reméljük, hogy a vizsgálatot öt évről tíz évre meghosszabbítjuk, hogy megerősítsük ezeket az eredményeket és elemezzük a hosszú távú hatásokat" - mondta Aggarwal. "Azonban voltak olyan korábbi kutatások, amelyek hasonló eredményeket mutattak férfiaknál, azoknál, akik fogyjon és gyógyuljon meg a középkorú szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának kétszeresével. ”- áll közleményében. anyag az American Heart Association kiadta.