Deepika Padukone szépségápolási tippek és fitnesz titkok életmód
Deepika Padukone, a lábak szépsége Bollywood óvárosában, nemcsak egy csepp kalapban érintette meg gyönyörű megjelenését és holttestét. Az odaadás évei, a fegyelem és a kemény munka a képernyőn és a képernyőn kívüli szépségtitka. Családi atlétikai háttérből származnak, és kétségtelenül újabb előnyt kínáltak neki. A 8 kilogramm 5 hüvelykes, csökkent mosollyal és divatos öltözködéssel Deepika Padukaone a szex szimbólumaként és stílusikonként tekint Indiában, amely az indiai Maxim HOT 100 listáját vezeti 2008-ban, és "a" India legszebb nője, a People magazin 2012-es kiadása. Elegáns megjelenése több címsort is felhozott, mint színészete, talán azért, mert a modellkedés mindig is az első szerelme volt. Kifogástalan szépsége az alap szépségápolási rendszer és az egészséges, aktív életmód keveréke, amely csodákat tett számára, és akár ugyanezt megtehette volna érted is.
Deepika Padukone szépségápolási tippek és fitnesz titkok:
Bőrtitkok:
Deepika Bőre a való életben ugyanolyan hibátlan, mint a képernyőn megjelenik. Ez azért van, mert hisz abban, hogy egy liter vizet iszik, hogy friss és hidratált maradjon. Gyógyfürdős junkie, rendszeres testmasszázsokat és gőzfürdőket is igénybe vesz, amelyek kulcsfontosságúak procelain bőrén.
Ha az arcbőr ápolásáról van szó, a tisztítás, alakformálás és hidratálás a mindennapi bőrápoló rituálék része. Napjaiban, amikor inkább a sminkhez ragaszkodás nélkül jár, csak SPF hidratáló krémmel és ajakbalzsammal. Azokon a sok alkalommal, amikor smink alatt kell lennie, gondoskodik arról, hogy a hajtások után teljesen megtisztítsa az arcát, és soha ne feküdjön le anélkül, hogy eltávolítaná a smink minden nyomát, amelyet mélyen kondicionált hidratáló krém követ. Nem egy hétköznapi ember számára, időről időre el akar takarítani.
Többet látni: Yami Gautam Fitness tippek
Hajtitkok:
Ami a hosszú, vastag és fényes hosszúságát illeti, Deepika kókuszolajra esküszik. Gyermekkora óta használ kókuszolajat, és továbbra is varázsolja a haját. Munkájával, beleértve az állandó utazást és az extrém körülményeknek való kitettséget, ugyanolyan gondot fordít a hajára, hetente egyszer olajmasszázst végez a hajhagymák károsodásának megelőzése érdekében.
Többet látni: Sonam Kapoor szépségtitkok
Szem smink tippek:
Deepika szerint a szemöldök nagyon fontos, mivel meghatározza az arcát. A menetes szekcióit a szalonra korlátozza, úgy érzi, hogy a vastagabb szemöldök fiatalabbá teszi az embert. Kedvenc szem sminkje a szempillaspirál, amelyet fenntartás nélkül használ, hogy kiemelje mandula alakú szemét, amelyet szerinte látni lát.
Fitness titkok:
Különös furcsa fitnesz, Deepika nagyon komolyan veszi a fitnesz rendjét. Tollaslabda-játékos évei óta már sportos körülmények között megáldva, a Pilates napi rutinnal és nyújtó gyakorlatokkal más szintre emeli az erőnlétet. A napi fitnesz adag itt nem ér véget. Mivel inkább szabadtéri ember, rengeteg egyéb sport- és kalandtevékenységet folytat, például kerékpározást, túrázást és még búvárkodást is, amelyek számára ez az oldalsó szépség minősített búvár. Nem meglepő, hogy igazán vonzónak tűnt.
Többet látni: Shilpa Shetty szépségápolási tippek
Diéta titkai:
A Deepika, mint mindenki más, szeret enni. Tehát mi a titka az egészséges táplálkozásban? Nem titok. Csak kiegyensúlyozott étrend sok gyümölcs és zöldség mellett. Dietetikusa, Pooja Makhija segítségével Deepika étrendje harapnivalókat tartalmaz egy könnyű étkezésen, kétóránként, a reggeli a nap fő étkezése. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend további fenntartása érdekében a burgonya töltelékének kihagyását igényli, amikor megvan a reggeli adagja, és beveszi a tojássárgáját. Napját gyümölcs helyett kávé helyett kezdi, és amikor a pestis fellángol, édes csemegéit étcsokoládéval kezeli.