Denis Semenikhin életrajz, táplálkozási rendszer és a képzés titkai (fotó) - Televízió
Közülünk ki nem akar szép testet? Egy gyönyörű, karcsú alak húzott izmokkal sokkal drágábbnak tűnik, mint a legtöbb designer ruha. De a legtöbb ember számára ez az ötlet csak elérhetetlennek tűnik. Az edzőteremben edzővel való edzés drágább lehet. Ezenkívül nem mindig lehet heti több napot elkülöníteni egy tornaterem látogatásához.
Denis Semenikhin fog segíteni: biztosan elolvasta a könyveit, vagy látta a televízióban. Ha nem, akkor ebben a cikkben megtudhatja a modern fitnesz gurut.
Ki ez a Semenikhin?
Könnyen és gyorsan bejött az életünkbe a Domashny csatornával (majd megjelent a Rossiya, Rossiya 2 csatornákon), és a közönség felidézte őt, mint a Fenomenon program karizmatikus házigazdáját.
Mosolygó, magas és erős „tipikus edző” egy fitneszklubból, de tanult, szórakoztató és képes mindenkit motiválni. Denis Semenikhin valóban edző, sportklubok vezetője, műsorvezető, író. Ha azonban elhagyja a sztereotip kijelentéseket, akkor ez egy modern ember, aki álmát követi, és nem fél attól lenni, amire vágyik.
Denis Semenikhin - életrajz
Van egy film Az ember, aki mindent megváltoztatott címmel. Ugyanez a mondat vonatkozhat Denis sorsára is. Most, amikor gyermekkoráról beszél, nehéz elhinni, hogy elérte azt, ami ma van. Néha úgy tűnik, hogy sorsunkat előre meghatározza az, hogy hol születünk, és a család, amelyben nevelkedünk. Denisnek olyan sorsa volt, hogy képes volt megváltozni.
Denis Semenikhin, akinek életrajza sokáig elmondható, 1972-ben született egy tudós családjában. Santa Denis elektronikus számítógépek fejlesztésével foglalkozott, tiszteletére még az Automatikus Berendezések Kutatóintézetének is nevezték. A kis Denisnek semmi szüksége nem volt, hétvégéit és nyaralását Rublevkában töltötte egy nyaralóban. Élete az elkövetkező évekre el volt határozva - jó főiskola, bankár vagy diplomata karrier.
Életút
Egy ilyen életre vonatkozó tervnek csak az első bekezdése vált valóra - Denis az Állami Pénzügyi Akadémia Nemzetközi Gazdasági Kapcsolatok Karán végzett, majd egy hét szabadságra Amerikába ment, és visszatért ... három év után.
Amerikában Denis Semenikhin nem tett mást - pizzát szállított, portásként és biztonsági őrként dolgozott egy szórakozóhelyen, majd felajánlották neki, hogy legyen annak a klubnak az edzője, ahol dolgozott. A tulajdonos nem jött zavarba, hogy Denisnek nincs speciális oktatása. Mint Denis ma emlékszik, azt mondták neki, hogy mivel képes "pumpálni", másokat is taníthat.
Amerikában Denis Semenikhin a Sportorvosi Főiskolán végzett. Hazájába visszatérve edzőként, majd sportklubok vezetőjeként kezdte karrierjét.
Arra a kérdésre, hogy mi motiválja őket, a tréner és az író azt válaszolja, hogy ez nem számítás vagy dicsőségvágy, hanem álom.
A könyv alapja a tapasztalat
Denis Semenikhin, aki ma 42 éves, nem nézi a nyarát. A fiatalság elixírje nem az alma vagy a folyó víz megfiatalítása, hanem a sport és a jó táplálkozás. Ezt akarja Denis eljuttatni mindenkihez, aki a megjelenésére gondol.