Depresszió Két szakértő magyarázza a betegséget - Julia Seiffert torial

GALA: Mit jelent a depresszió?

Prof. Ulrich Hegerl: A depresszió az egész embert érinti, ez is az agy betegsége. Ezt gyakran nem értik, mert sokan úgy gondolják, hogy a depresszió elsősorban reakció a nehéz körülményekre. De sokkal kevesebben vannak, mint sokan hiszik. Döntő fontosságú, hogy az érintett személy rendelkezzen diszpozícióval. Élete során többször is depresszióba süllyed, még akkor is, ha a külső életkörülmények nagyon jók.

GALA: Melyek a depresszió jelei?

Ulrich Hegerl professzor szerint a következő jelek vannak:

• depressziós hangulat mély kimerültségérzet: belső állandó feszültség a
• A kimerültség, amelyet gyakran súlyosbít az alvás és az ágyba való visszahúzódás
• Örömtelenség az élet minden területén, alvászavarok éjszakai fészkeléssel
• Étvágyzavarok, gyakran több font súlycsökkenéssel
• Bűntudat: Az érintett emberek hibáztatják magukat, azt hiszik, hogy egyek
• Stressz mások számára: zsibbadás: nincs saját, belső érzés érzékelése
• Megkövesedett reménytelenség: Gyakori a zsákutcába szorulás érzése
• Öngyilkossági gondolatok: Az emberek úgy vélik, nincs más kiút
• Koncentrálási nehézségek: Sokan feledékenyek és úgy érzik, mintha egy üvegüveg mögött lennének

GALA: Melyik pillanatban tartják depressziósnak?

Prof. Ulrich Hegerl: Az egyik depressziós betegségről beszél, amikor e tünetek közül legalább négy állandóan fennáll legalább két hétig. A betegség depressziós fázisai gyakran napok és hetek alatt kúsznak fel, majd kezeletlenül átlagosan négy-nyolc hónapig tartanak. A betegség ilyen szakaszai általában többször is előfordulnak az élet folyamán. A betegség fázisai között az érintettek újra élvezhetik és teljesíthetnek.

GALA: Sokaknak nehéz beismerniük magukban, hogy depresszióban szenvednek. Miért van ez így?

Victoria van Erőszak: Azt gondolom, hogy az elmebetegeknek általában problémája van, ha beismerik magukban, hogy betegek. A következő tényezők játszanak nagy szerepet:

• Nem lehet "látni" a betegséget, nincs nyitott seb. Mentális betegség esetén vannak olyan jó pillanatok is, amikor úgy tűnik, hogy minden ismét "normális".
• Ezek a fényes fázisok azt sugallják, hogy nem vagy súlyos beteg.
• A megbélyegzés társadalmunkban: Sokan rosszul vélekednek a mentális betegségről. Ennek eredményeként az érintettek nem érzik szégyent, és nem merik beismerni a betegséget.

GALA: Hogyan képzelhetik el a kívülállók a betegséget?

Prof. Ulrich Hegerl: Amikor valaki depresszióba esik, ezt teszi: negatív dolgokat keres az életünkben. Mindenkiben talál valamit. Ez a negatív kitágul, és középre kerül. Ezen kívül vannak kilátástalanság, kimerültség és egyéb említett tünetek.

GALA: Milyen okai vannak a depressziónak?

Prof. Ulrich Hegerl: Döntő fontosságú, hogy az érintett személy hajlamos legyen. Ez a hajlam örökölhető. Ha szülei betegek, akkor háromszor nagyobb az esélye, hogy maga is depressziós lesz. Van egy megszerzett hajlam is, például a korai gyermekkori traumák és bántalmazások során, amelyek a későbbi életben megnövekedett betegség kockázatához vezetnek.

GALA: A depresszió gyógyítható?

Prof. Ulrich Hegerl: Azt mondanám, hogy könnyen kezelhető. A következetes kezelés általában leállíthatja a depresszió fázisait, és a gyógyszer további fázisainak kockázata körülbelül 70% -kal csökkenthető gyógyszeres kezeléssel és pszichoterápiával. Marad azonban az a hajlam, hogy ebbe a sajátos depressziós állapotba csúsztassunk. Ezért az érintettek többségének nemcsak egy betegségfázisa van.

GALA: Hogyan segített Victoria leküzdeni a depressziós fázist?

Victoria van Erőszak: A diagnózis engedélyezése és elfogadása, valamint a segítségajánlatok engedélyezése és kihasználása. Ezután keresse meg a terapeutát, hogy pontosan hol vannak a problémák, és dolgozzon ki lehetséges megoldásokat.

Victoria van Erőszak befolyásolója tippeket ad rokonainak és betegeknek

GALA: Hogyan segíthetnének a szüleid és a barátaid a legjobban?

Victoria van Erőszak: Ez segített nekem

A rokonok megértették, hogy meghallgattak, és jó szándékú tanácsokat hagytak ki, például "újra jól leszek"
A gondozók többször felajánlották nekem a segítséget, pl. Támogattak terapeuta keresésében, vagy csak jéghez mentek velem
A barátok/rokonok nem vették személyesen a dolgokat, pl. Ha le kellett mondanom egy értekezletet, vagy rossz kedvem volt

Amit a szeretteinek és a barátainak meg kell értenie: A szeretett embernek nem feladata a depresszió gyógyítása, és nem is kell éreznie felelősségét érte. Nem a te dolgod, hogy vállald a negatív érzelmek terheit. De természetesen nekik sem szabad másfelé nézniük. A hozzátartozók például segíthetnek a terapeutáknál és érzelmi támogatást kínálnak. Minden másért vannak szakemberek, például pszichiáterek és pszichológusok.

Depresszió: tájékoztatás és segítség az érintettek és családjaik számára