Desszertek; Desszertek Keto és alacsony szénhidráttartalmú receptek
Hamis keto rizspuding konja rizsből cukor nélkül és kókusztejjel - vagy mandulatejjel, ha akarod. Vagy azt is: ami sokáig tart, az végre jó. Az ételt már évek óta tervezték, de Vroni nagyszerű munkát végzett.
Krémsajt és citromfagylalt cukor nélkül
Jövő héten jön a nyár, de nagy! Egyes helyeken a hőmérséklet jóval meghaladja a 30 ° C-ot, ezért jéggel kell ellensúlyoznunk. Krémsajt és citromfagylalt cukor nélkül - a fagylaltkészítőbe vagy kis kézi munkával a fagyasztóba kerül. Szuper egyszerű, ízletes, szép és friss. És hideg. A hideg nagyon fontos. Mindössze 1,5 g szénhidrát kanálonként, ezért nemcsak alacsony szénhidráttartalmú, hanem ketogén is!
Epres sajttorta fagylalt cukor nélkül
Lassan visszatér a nyár, még akkor is, ha a szép idő sokáig elkövetkezik ebben az évben. De 2020 általában ... más.
Idén epres sajttortával vagy epres sajttorta fagylalttal kezdjük a szezont. Eleinte furcsán hangzott számomra, de abszolút isteni íze van, és meglepően könnyű egy ilyen finom fagyihoz:)
Töltött pelyhes sütemény vagy keto fánk
Ismét brutálisan elkéstünk mindenféle farsangi receptért - természetesen cukor és liszt nélkül, mint itt. De valójában a mardi grasnak/mardi grasnak/farsangnak újra vége. Ezt mindig szem elől tévesztjük, mert nem ünnepeljük magunkat.
De te talán, és ezért: íme a hozzájárulásunk a témához: D "Pelyhes bombák" néven hívom. Választható "pelyhes fánk", "töltött pelyhes sütemény" vagy "farsangi pelyva" is.
Láthatja, mi lett végül a fenti címben, hogy én vagyok. Véleményem szerint a cím valójában később jön. Lássuk.
Mangó passiógyümölcs panna cotta cukor nélkül
Karácsonyi desszertünk alacsony szénhidráttartalmú, nyugodt erkölcsű. Legalábbis ezt fogják mondani nekünk, amikor az alacsony szénhidráttartalmú rendőrök megjönnek, és megnézik, melyik gyümölcsöt használtuk. És mondjak valamit? Nem érdekel, karácsony van, és az adag 10 g szénhidrát alatt marad. PONT!
Réteges almás desszert csokoládéval
Az advent olyan, mint a húsvét. A Foodtuber ott együttműködik - minden évben. Adventben pedig természetesen adventi naptárnak hívják, ami jó ötlet.
Bármi is történik minden évben: ott vagyunk. És sok más ember:)
Almaszósz extra cukor nélkül
Az almaszósz egyszerűen nem lenne kifejezetten alacsony szénhidráttartalmú, és természetesen nem lenne alkalmas a ketóra, ha egyedül, gyakorlatilag az üvegből kanalazva fogyasztanád. Kevés zsír, kevés fehérje, (viszonylag) sok cukor. A normál, vásárolt almaszósz 17-20 g szénhidrátból áll, ha mesterséges cukrot nem adtak hozzá. Ugyanez vonatkozik természetesen az almaszószunkra is (a szénhidrátokra, nem a hozzáadott cukorra).
Csokoládé pelyhek - édes keto gofri kakaóval
Pelyva nyers mozzarellával tojással? Hogyan illik oda az édesség és a kakaó? A válasz egyszerű, és kissé csalásnak tűnik: egyáltalán nem. A mozzarellát krémsajtra cseréljük, és mandulalisztet adunk hozzá a megkötéshez. És AKKOR hirtelen van értelme.
Snickers fagylalt cukor nélkül!
Vannak édességek, amelyek határolják a perverziót. Túlságosan édes, túlságosan krémes, majd nagyon zsíros is. Ma van valami ilyesmi. És igen, már a múlt héten készült a Marshmallow Fluff-szal.
Azt hiszem, múlt héten jelentettem be: Snickers fagyit készítünk! Vagy jégbár ... vagy valami. Nincs ötletem. Barna, édes, ragacsos és nagyon-nagyon hideg!
Alacsony szénhidráttartalmú almás rétes!
Valós idő volt. Alacsony szénhidráttartalmú blog Bajorország szívéből, és 5 év után még mindig nincs alacsony szénhidráttartalmú almás rétes? Nos, lehet azzal érvelni, hogy talán alacsony szénhidráttartalmú tésztát készíthet, de a nap végén az alma alma marad, és valójában nem felel meg a koncepciónak. De hogy őszinte legyek, nem érdekelt ez a klasszikus. Nem kell egyszerre megenni az egész rétest!