Detlef D! Soost Diet Teljes táplálkozás, amely szexivé tesz!
Nem számít, mennyit akar fogyni, a Detlef D! A Soost Diet nagyon rövid időn belül enyhülést ígér. Mindössze 10 hét alatt a jól ismert és szigorú koreográfus ezzel a diétás módszerrel teljes 20 kilót fogyott. Ez 2009-ben volt - ne feledje -, és ma is megtartja a súlyát! Mint te a titkos Detlef D mögött! Soost Diet gyere ide:
A 10 hetes testváltoztatási terv három pillére
A diéta így működik: Egyrészt, ha ellátogat a Detlef D-hez! Soost regisztrált a diétájára, és hetente háromszor videókat küldött főzési utasításokkal (pótkocsi), fitneszgyakorlatokkal és motivációs üzenetekkel. Az egész akkor 79,90 euróba kerül. Akkor neked kell elvégezned a többit. A program az egészséges táplálkozás alapjain, az elegendő testmozgáson és az erős akaraton, azaz a mélyen elpusztíthatatlan motiváción alapszik.
A táplálkozási terv: szexivé teszlek!
Összességében ez a diéta úgy működik, hogy általában magas fehérjetartalmú étrendet tart. Ha a testnek akkor szüksége van energiára, akkor a test a meglévő zsírtartalékokból meríti. A berlini koreográfus alapvetően két különböző kategóriába sorolja az ételeket: a "fogyás gátlói" és a "fogyás gyorsítói". A szénhidrátokat, azaz a burgonyát, a cukrot (szintén fruktózt), a búzalisztet, a teljes kiőrlésű termékeket, a rizst, a tésztát és a tejtermékeket "fogyásgátlónak" nevezik. Az élelmiszerek ezen csoportját általában kerülni kell. Ezzel szemben a nagy "fogyásgyorsítók" Detlef D szerint! Soost diétás hal, tojás, zöldség, dió és hüvelyesek. A szexi étkezési terv „titkos fegyverei” olyan savanyú gyümölcsök, mint a lime, a citrom, a zöld tea vagy a fűszerek, a chili, a gyömbér és a fahéj, valamint a forró mustár serkentik az anyagcserét. Ha most teljesen másnak érzi magát, mivel ez az étrend tele van lemondással, akkor ne aggódjon. Mert van egy nap egy héten, az úgynevezett „terhelés napja”, amikor szíved szerint ünnepelheted a tiltottakat!
Az álomtest képzése
Heti kétszer, 20 perc edzéssel teljesítheti diétás céljait a Detlef D szerint! Elérése Soosts étrend. A varázsszavak természetesen fegyelem és kitartás. Csak akkor fog fogyni, ha folyamatosan betartja ezt a holisztikus tervet. A mester könnyű fitneszgyakorlatai tehát láthatók a videókon, amelyek mind a jobb zsírégetést szolgálják.
Az álomtest motivációja
Táncedzőként motiválni szokott, és ezt étrendjének motivációs üzeneteiben is láthatja. Nyugodt „te” -ban közvetlenül a címzettekkel beszél, akik hajlandóak lefogyni, így nagyon személyes légkört teremtve a digitális üzenetek számára. Ez motivál, és nem érzi magát egyedül. A fogyás összes többi online ajánlata mellett ez a motivációs szolgáltatás új és hihetetlenül hatékony. A gondolatok ereje a legjobban működik a felesleges kilókkal szemben.