Detox A 2 napos szuper turmix kihívás - ZeN; n Fogyókúra
Gyakorold a méregtelenítést a 2 napos Super Smoothie Challenge segítségével
Keresse meg az utat az egészségesebb egészséghez és indítsa el a fogyást mindössze 48 óra alatt !
Tudja meg, hogyan lehet az ételt gyógyszerként használni és méregteleníteni a testét, megszüntetni az étkezési késztetéseket, felolvasztani a felesleges zsírt, növelni az energiát, javítani a hangulatot, a kognitív funkciókat és még sok minden mást.
Használja ezt a 2 napos kihívást, amikor csak felesleget kell kiküszöbölnie, méregtelenítenie és tisztítania kell a testét, vagy újra kell töltenie az akkumulátorokat.
Miért van ez a turmix méregtelenítő kihívás? ?
Mindennapjaink forgatagában gyakran a készételek kényelmét választjuk a táplálkozás helyett. Mindannyiunk számára az a kihívás, hogy elegendő gyümölcsöt és zöldséget fogyasszunk étrendünkben. A Super Défi méregtelenítő turmix nagyszerű módja annak, hogy egyszerű, tápláló és ízletes módon megkönnyítse a méregtelenítést. !
A kihívás gyakorlásával sokan felismerték, hogy jobban érzik magukat, elveszítettek néhány plusz kilót, megnövekedett energiát, tisztább bőrt és csökkentett ételkényszereket éreztek.
A superfood turmixok nem jelentenek teljes étkezést. Az ötlet annyi zöld turmix fogyasztása, amennyit csak akar, 48 óra alatt.
Azt javaslom, kezdje úgy, hogy egy vagy két ételt zöld turmixra cserél. A reggeli általában kiváló hely a kezdéshez. És ha drámai eredményekre vágyik, akkor reggelire vegyen be egy turmixot, ebédre egyet, uzsonnaként turmixot és egészséges vacsorát.
Hogyan állítsuk fel a kihívást ?
A Super Smoothie Challenge során akár 4-8 pohár (2 liter) is fogyasztható naponta. A receptek 60% organikus gyümölcs és 40% organikus leveles zöldség keveréke 2 pohár szűrt vízzel.
Azonban növelheti a zöldségek adagját, még nagyobb súlycsökkenés érdekében, és érezheti a méregtelenítés előnyeit.
Gondoljon erre a 2 napos kihívásra, mint a testének megtisztítására. A 48 órás időszak alatt a tested azon dolgozik, hogy megtisztítsa az évek során felhalmozódott mérgező hulladékot. Ezért azt javaslom, hogy 2 napig kerülje az olyan stimulánsokat, mint a kávé, a bor és a hozzáadott cukrok.
Tanács
A turmixokat leginkább a receptek szerint élvezhetjük
A vizet nem szükséges lével, tejjel, szójatejjel vagy mandulatejjal helyettesíteni. Kerülje a fehérjepor, kiegészítők vagy más típusú "egészség" vagy szuperélelmiszerek hozzáadását.
Hagyja, hogy teste végigmenjen az eliminációs folyamatokon, az ételekkel a legtermészetesebb formában működik.
Ahhoz, hogy teljes mértékben élvezhesse a zöld turmixok előnyeit, elkészítheti őket az összes hozzávalót cseppfolyósítóban. Nem kell nedvszívó, hanem turmixokat készítünk, nem levet.
Bármilyen kereskedelmi keverő megfelelő. Azt is javaslom, hogy vegyen 4-6 500 ml-es üvegedényt a turmixok megtartásához. A legjobb, ha elkészítjük és azonnal elfogyasztjuk őket. Ha ez nem lehetséges, akkor előre elkészíthet egy turmixot, és magával viheti az üvegedénybe.
MEGŐRZÉS: A zöld turmixok akár 48 órán át is eltarthatnak, amíg a hűtőszekrénybe teszik őket, ezért készítsen előre, ha elfoglalt vagy.
A felajánlott receptek csak tájékoztató jellegűek. A gyümölcsöt vagy a zöldségfélét mindig kicserélheti az egyik kedvencére. >
Ha II-es típusú cukorbetegsége vagy hipoglikémiája van, kérjük, válasszon alacsony glikémiás indexű gyümölcsöket.