Detox turmix tál piros bogyós gyümölcsökkel - 3B Nutrition
JELZÉSEK
- Ez a méregtelenítő turmix tál vörös bogyókkal fogyókúrás étrendhez készült a keresésével méregtelenítő kúra, maximális antioxidáns gyümölcs, rost, vitamin és ásványi anyag bevitele a nap jó megkezdéséhez. A jóllakottság hatása a tál joghurttal, banánnal, kókuszdióval és chia mag.
- Élvezni a reggelinél.
Edzőjének előnyei
- görög joghurt tehéntejjel készült egy savanyú íz val,-vel olvadó textúra a szájban tejszín hozzáadásával (zsír).
- A Piros gyümölcsök (feketeribizli, szeder, áfonya, eper, málna, ribizli) alacsony kalóriatartalmú, gazdag antioxidánsokban, szív- és érrendszeri védelemben és az öregedés elleni küzdelemben, a szervezetre mérgező szabad gyökök elleni küzdelemben. A gyümölcsök rKáliumban gazdag a görcsök, a fáradtság, a narancsbőr és a magas vérnyomás elleni küzdelemben. Gazdag valamiben C-vitamin és rost a béltranzit számára.
- A banánenergiagyümölcs gazdag lassú és gyors szénhidrátokban (szacharóz, fruktóz, glükóz), vitaminok (antioxidáns C, B6, B9) és ásványi anyagok (magnézium, kálium, réz), élelmi rostok. Szóval, ez egy Könnyen emészthető gyümölcs, jóllakottság. A B1-vitamin erősíti az izmokat, a B2 védi a májat és regenerálja a vért.
- A citromlésav gazdag antioxidánsokban, C-vitaminban és lúgos táplálékká válik a testben egyszer.
- A chia mag (Sage), az energikus gazdag omega 3 savakban és oldható rostokban, szív- és érrendszeri protektorokban, Ca és Mg forrásokban, antioxidánsokban. Súlyuk 14-szeresét szívják fel vízben, ezért étvágycsökkentőkorlátozza a cukrok felszívódását a nap folyamán.
- A kókuszdió egy kiváló tápanyagforrás, egyszeresen telítetlen zsírsavak (fitoszterolok), növényi fehérjék, oldható rostok, vitaminok és ásványi anyagok (mangán, réz, B1, B2, B3, E vitamin, foszfor, vas, cink, kalcium és kálium).
- A rizs tej, zúzott magból elkészítve a könnyű ital, édes ízű, gluténmentes. Gazdag valamiben triptofán és B-vitaminok az energiához és az idegrendszer egyensúlya.