Di; tferien f; r gyermekek; Fiatalok H2O Hotel-Therme-Resort

Fit & Fun diétatábor a stájerországi Bad Waltersdorfban

Egészséges nyári szórakozásunk a H 2 O termálfürdőben

30.000 m 2 kalandvilág
9 termálmedence (beltéri és kültéri)
Diák és vízilabda
Akciópark a BungeeRunnal
Szórakoztató és oktató túraútvonalak, mint például a Clever Egg Trail
140 km könnyű és változatos kerékpárút
Geier Kalandpark (Európa legnagyobb erdei kötélpálya)
És még sok mindent megtapasztalhat FIT csapatunkkal

Egészségügyi projekt túlsúlyos és elhízott gyermekek számára

A FIT & FUN diétás ünnepek 2001-ben kifejezetten túlsúlyos és elhízott 11-17 éves gyermekek és serdülők számára készült egészségügyi projektek, amelyek még mindig több mint 1600 elégedett résztvevővel sikeresek .

Diétatáborunk egy közbeeső 3 hetes intézkedés, amelynek célja a fenntartható egészségesebb és könnyebb életmód elérése. A fő cél a gyermekek és serdülők elhízásának hosszú távú csökkentése azáltal, hogy tudatos életmódra ösztönzi őket és erősíti az önbizalmat.

A sport- és táplálkozástudomány, a dietológia, a pszichológia és az oktatás szakterületeinek szakértői segítségével a gyermekeket és serdülőket a fogyókúra motiválja étrendi ünnepeink során változatos testedzési programmal, egészséges és egészséges étrenddel, valamint személyiségük erősítésére szolgáló intézkedésekkel.

Több egészség szórakozással és játékkal

Teljesítményre gyakorolt nyomás nélkül és nagyon szórakoztatóan fogyókúrás táborunk felébreszti a testmozgás vágyát és javítja fizikai állapotát. Vicces és változatos testgyakorlati játékok és edzésprogramok, amelyek a gyermekek és a fiatalok számára készültek, az előtérben vannak. A FIT & FUN diétás vakációink olyan divatos sportokat tartalmaznak, mint kosárlabda, baseball, zászlófutball, végső frizbi, röplabda stb.

Diétatáborunk változatos és kiegyensúlyozott ételeket ígér, amelyek nemcsak egészségesek, hanem ízlik a gyermekek és a fiatalok számára is. Az interaktív műhelyekben résztvevőink rengeteg fontos információt kapnak a táplálkozással kapcsolatban. Táplálkozási szakértőinkkel folytatott egyeztetések során egyéni ajánlásokat fogalmaznak meg és személyes stratégiákat dolgoznak ki.

Szakértői csapatunk segít az elhízott és túlsúlyos gyermekeknek és serdülőknek a saját viselkedésük és a súlyproblémák közötti összefüggések megértésében. A célokat együtt határozzák meg, és kidolgozzák a megvalósítás stratégiáit. Az egészségtudatosságot a pszichológia és az oktatás különböző módszereivel támogatják és vitatják (napos oldalam, mi a jó cél, belső gyengébb énem, ...)