Diákok fogyása - fogyjon 3-7 kilót - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

23 éves (régi) hallgató vagyok, 7 kg-ot kell elveszítenem, hogy visszatérjek ahhoz a vonalhoz, amelyben jól éreztem magam.
60kg-tól 53kg-ra szeretnék menni.

fogyjon

Tervem odaérni:
- regisztráció az edzőterembe
- kiegyensúlyozott étrend
- kevesebb alkoholt
- nincs több válság

Szeretnék egy kis csoportot arra késztetni, hogy motiválja egymást az fb, sms segítségével ... csak hogy kapaszkodjanak és bátorítsák egymást, jó hangulatban, és együtt érjék el céljainkat.

Különösen a hallgatókhoz beszélek, mert ez egy sajátos életmód (és kissé anarchikus, valljuk be), de a többiekkel örömmel csatlakozhatsz hozzánk.

Motivált embereket keresek, akik nem engednek!