Die Ideal-Diet - A szakácskönyv - Prof
144 oldal (2007)
»Tartósan karcsú, kalóriaszámlálás nélkül
A kiadó erről a könyvről (áttekintés):
Az „ideális étrend - egyszerűen fogyjon” című egészségügyi útmutató sikere elsöprő: az első három hónapban több mint 100 000 példány fogyott. Hetekig a bestseller-listák élén állt, mint nem szépirodalmi könyv. Ezen kívül lelkes visszajelzés érkezett az elégedett olvasóktól és az Idealdiдt rajongóktól. Annak érdekében, hogy az étrend hosszú távon változatos maradjon, ez a szakácskönyv mindenkinek, aki rövid vagy hosszú távon soványan szeretne főzni, ideális receptgyűjteményt kínál: 250 új, finom étel, amelyet egészséges zsírok és „jó” szénhidrátok kifinomult kombinációjával készítenek az előtérben van. Súlycsökkentés garantált! A kiválasztott tesztelők kritikus és konstruktív javaslatokkal, valamint saját receptalkotásaikkal ismét támogatták a szerzők csapatát. Ezenkívül a könyv tájékoztatást nyújt arról, hogy mely ételek nem hiányozhatnak az ideális diétás kamrából, és az étteremben vagy meghívókban kínált ételek közül melyek illeszkednek jól a diéta fogalmába. Szakácskönyv a gyakorlatból, amely minden szempontból meggyőző!
Prof. Dr. trófea. Michael Hamm táplálkozástudományi tudós és a hamburgi Alkalmazott Tudományegyetem otrofológiai tanszékének oktatója. Munkaterülete és tanítása a sporttáplálkozás, a táplálkozási élettan, a táplálkozási élettan, a diéták és a megelőzés. Miután táplálkozástudományi tanulmányokat folytatott és doktori címet szerzett a Bonni Egyetemen, Hamm professzor évekig két vállalat tudományos osztályának vezetőjeként dolgozott, és részt vett diétás ételek és étrend-kiegészítők fejlesztésében. Egyetemi oktatói tevékenysége mellett leginkább előadóként és könyvszerzőként ismerik. Tanácsot ad az újságnak Alkalmas szórakozásra táplálkozási kérdésekben az Alkalmas szórakozásra-Az étrend fejlődik, és különféle szerzők Alkalmas szórakozásra-Tanácsadó. Prof. Hamm tagja a Szív Alapítvány tudományos tanácsadó testületének, az „Omega 3” munkacsoportnak és a bonni „Richtig Essen Institute” -nak, valamint a dortmundi „Continentale Krankenversicherung” egészségügyi menedzsment osztályának. Tagja a Német Táplálkozási Orvostudományi Akadémiának és az Orvosi Újságírók Főiskolájának, valamint a sporttáplálkozással foglalkozó különféle nemzetközi munkacsoportoknak.