Diet Dash
Ez a termék jelenleg nem érhető el, vagy nem része az Esteto ajánlatnak.
Diet Dash. Hogyan csökkenthető a vérnyomás és a koleszterin gyógyszerek nélkül - Marla Heller, a Parallel 45 kiadó: A New York Times bestsellere most Romániában!
Diéta a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentésére!
Minden más diétától eltérően a DASH - étrendi megközelítések a magas vérnyomás leállításához - az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének fejlett kutatásainak eredménye. Gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, alacsony zsírtartalmú tejtermékekben, sovány húsban, halban, babban és diófélékben gazdag DASH szorosan követi az egészséges életmód alapelveit, amelyek:
- a vérnyomás csökkentésére
- a szívbetegségek, a stroke és a rák egyes típusainak kockázatának csökkentése érdekében
- az egészséges testsúly elérésének és fenntartásának támogatása.
- részletes menü lista 28 napig
- azok a kritériumok, amelyek alapján választanunk kell ételeinket
- tippek, hogyan lehet egészségesen fogyni, és a testmozgást beépíteni jelenlegi életmódunkba
Jellemzők: Megjelenésében - 2013; Formátum - 200x130; Nr. oldal - 208; Kiadás - nem karton;