Diet Trick A fekete bors a tudomány szerint igazi zsírégető
Fogyni a fekete borsnak köszönhetően? A tudósok szerint megy.
A fekete bors diétás segédanyagként?
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Még mindig a tökéletes étrendet keresi, hogy leadja ezeket a téli fontokat? Akkor reméljük, hogy szeretsz csípőset enni, mert a fekete bors hamarosan az egyik legfontosabb ételed lehet.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A piperonalis aromás anyag segít a fogyásban
A Sri Venkateswara Egyetem indiai kutatói megállapították, hogy a fekete bors állítólag segít a fogyásban. Illetve a piperonal aromaanyag, amely a fekete bors része, és állítólag igazi csodafegyver a csípőaranyunkkal szemben.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Eddig azonban a kutatók étrendjét csak túlsúlyos patkányokon tesztelték, amelyek 22 hét alatt nagyon zsíros ételeket fogyasztottak. 16 héttel a kísérlet megkezdése után piperonált adtunk a patkányok étrendjéhez. Összehasonlítva egy olyan patkánycsoporttal, amelynek továbbra is magas zsírtartalmú étrendjét adták Piperonal kiegészítése nélkül, a patkányok lényegesen karcsúbbak voltak, és alacsonyabb volt a vércukorszintjük is. Ezenkívül erősebb csontokat figyeltek meg a patkányokban.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A bors mint diéta? Van egy fogás
Nagyon sok egészségügyi előnynek tűnik! Nos, van egy fogás. A kutatók ideális adagként 40 mg piperonal/testtömeg-kilogramm értéket említenek. A fekete paprika azonban csak 2-4% piperont tartalmaz. Tehát mire teljesítettük a szükséges napi szükségletet, inkább tüzet köpnénk.
Semmi sem éri el az egészséges étrendet
Hogy ízlelőbimbóinknak szívességet tegyünk, ragaszkodunk a napi adag paprikához néhány szemből, és csak egy-két csokoládét hagyunk ki belőle.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A hosszú távú és egészséges fogyás elérése érdekében javasoljuk az étrend megváltoztatását. A radikális diéták étkezési rendellenességeket okozhatnak és elősegíthetik. Az étkezési rendellenesség súlyos betegség, amelyhez szakmai segítségre van szükség. Ha Önt vagy családtagját étkezési rendellenességek érintik, segítséget találhat a függőségi segélyvonalon (089/28 28 22). Itt - névtelenül, kötelezettség nélkül és ingyenesen - éjjel-nappal beszélgethet valakivel, aki tanácsot ad, támogat és meghallgat.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket